炎热的夏季,西瓜是解暑必备佳品,西瓜瓤不仅汁多味甜,瓜皮还可以用来做解暑凉茶,下面一起来学习两种简单的自制凉茶做法吧。
西瓜皮凉茶
夏日的西瓜是一种物美价廉的水果,深受人们喜爱。不过我们在吃西瓜的时候只吃果肉,一般会把西瓜皮丢掉,但其实西瓜皮本身也是可以食用的,用来做成凉茶就十分不错。我们可以将西瓜最外面那层绿色的果皮削掉,洗干净之后将其捣碎了,在杯中挤出汁液,然后加入适量白砂糖,拌匀之后就可以饮用了。具有解暑、利尿的功效,很适合夏天喝哦。
薄荷凉茶
薄荷的口感清凉,具清热降火,提神醒脑的功效。在闷热的夏日午后,来一杯薄荷凉茶可以身心清爽起来,重新恢复工作状态。很多人在自家的阳台上会种一盆小薄荷,随吃随取,倒是很方便。在熬煮的时候也可以加入适量的甘草和白砂糖,口感更佳哦。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!