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南瓜雪梨水的功效(南瓜雪梨汤功效)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-09 11:10:33
导读

南瓜雪梨汤原料:牛油果400克,南瓜700克,蟹肉100克,莼菜50克,上汤100克,白糖5克,盐8克,老酒、鸡油各3克。制作流程:1.将牛油果和南瓜分别去皮、去瓤,洗净后切成小块,一起放入榨汁机内,用高速搅打约5分钟,直至其变成细滑的液态,将牛奶倒入榨汁机内,再度开动,直至所有原料混合均匀。2.莼菜放入沸水中焯透;蟹肉放入锅内小火煮熟。3.取一个西式不锈铜汤锅,将步骤1处理好的原料放入锅内,用小

南瓜雪梨汤

原料:

牛油果400克,南瓜700克,蟹肉100克,莼菜50克,上汤100克,白糖5克,盐8克,老酒、鸡油各3克。

制作流程:1.将牛油果和南瓜分别去皮、去瓤,洗净后切成小块,一起放入榨汁机内,用高速搅打约5分钟,直至其变成细滑的液态,将牛奶倒入榨汁机内,再度开动,直至所有原料混合均匀。2.莼菜放入沸水中焯透;蟹肉放入锅内小火煮熟。3.取一个西式不锈铜汤锅,将步骤1处理好的原料放入锅内,用小火加热至烧开,倒入上汤、白糖、盐、老酒调味,继续用小火熬制。待汤汁变得非常粘稠时,放入鸡油,出锅装入容器内,放入蟹肉和莼菜即可。


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