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给ta做一次暖暖的老鸭汤英语(播放老鸭汤的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-09 07:15:01
导读

微山湖放养麻鸭老鸭不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。老鸭汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥烂鲜醇,炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用,既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能补虚损、滋阳,如加配芡实、薏仁同炖汤则滋阳效果更佳,且能健脾化湿、增进食欲,健身怡情,为众多营养学家所称道,集美食养生,传统滋补,民间食疗为一体的大众消费性汤品

微山湖放养麻鸭

老鸭不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。老鸭汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥烂鲜醇,炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用,既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能补虚损、滋阳,如加配芡实、薏仁同炖汤则滋阳效果更佳,且能健脾化湿、增进食欲,健身怡情,为众多营养学家所称道,集美食养生,传统滋补,民间食疗为一体的大众消费性汤品。

做老鸭汤当然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,一般来说鸭年龄在一年半以上为佳。微山湖原良臻品农场放养麻鸭当属首选。

现介绍几款老鸭靓汤

淮山芡实老鸭汤

食材:老鸭、淮山、芡实、薏米

做法:

1. 洗净淮山、芡实和薏米,清水充分浸泡(月1小时);

2. 洗净宰好的老鸭,斩大件,焯水(没有红血水)捞起;

3. 将水倒入炖锅煮沸,放入所有食材,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

芡实薏米老鸭汤

食材:老鸭、薏米、芡实、葱、姜、盐

做法:

1、薏米、芡实洗净用冷水充分浸泡;

2、老鸭洗净,切成小块焯水(没有红血水)捞起,从切段、姜切片(或姜块拍烂);

3、将老鸭快、薏米、芡实、姜放入炖锅,加入清水;

4、武火煮沸,再次去除浮沫,转文火炖一个半小时,加入盐调味。

老鸭猪肚汤

食材:老鸭半只、猪肚半斤、 葱、姜、食用油、料酒、胡椒粉、精盐

做法:

1、将老鸭宰杀后切块煮熟洗净血沫,鸭汤去除浮沫留用;

2、猪肚洗净煮熟切粗丝;葱洗净切段、生姜洗净切块拍松待用;

3、锅中倒入适量油,爆香葱段、姜,倒入煮鸭块的汤汁,大火煮开;

4、再放入鸭块、猪肚、料酒文火慢炖40分钟,最后加入适量胡椒粉、盐调味即可。

酸萝卜老鸭汤

食材:鸭腿、酸萝卜、泡椒、葱、姜、糖、盐、白醋

做法:

1、 鸭肉切块焯水、酸萝卜切块、葱切段、姜切片备用;

2、锅内放入适量油,油热后下葱段,姜片,泡椒炒香;

3、加入酸萝卜块,翻炒片刻后加入鸭块,放入热水没过鸭块,武火烧开转文火炖月一个半小时;

4、至鸭肉八成熟时放少许糖(提鲜、中和酸味),少许盐即可!如果喜欢口味酸一点的可以加入少许白醋。

冬瓜老鸭汤

食材:麻鸭、冬瓜、姜、黄芪、红枣、枸杞、葱、淮山、盐、胡椒

做法:

1、鸭子洗净切成大块焯水后捞出、葱切段、姜切片、冬瓜切大块;

2、在锅中加入适量的油, 下入姜片和葱段煸炒,煸炒出香味后加入焯过水的鸭块一起翻炒;

3、鸭子微出油时加入适量开水、枸杞、红枣、黄芪、淮山,然后开大火煮开后文火煮三十分钟;

4、待鸭子八成熟时加入冬瓜块,再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味,煮至冬瓜块层半透明状, 而鸭子汤味道鲜美。

温馨一说:

1、如果想喝清汤,可提前将鸭肉焯水。如果喝浓汤,只需撇去浮沫即可。

2、油碟配制:鸭汤清淡,可自配油碟,一般用香辣酱作调味油碟。也可根据个人爱好,喜食麻辣的用麻辣酱,喜食清香的可用芝麻酱或自行用香油加蒜泥作调味油碟


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