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橙味鸭胸的制作过程(橙汁鸭胸)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-08 17:10:11
导读

四月正是春夏交接的时候,气温几乎是每天都在三十几度。气温跟别的地方不一样的广东人,在大家还侃侃而谈踏春带来的喜悦时,广东人讲的是如何避暑了。热啊!想吃东西都没有啥胃口。而性凉的鸭肉,去除掉多余的油脂或者选择青头鸭没有那么多的油脂,就最适合夏天吃了。一来油少,二来利水化湿作用强。这里分享三道鸭肉的做法,成品肉质鲜嫩、口味饱满,层次感丰富,好吃的同时还具有非常强的“吸睛”功效,让你看见、尝过就忘不了!

四月正是春夏交接的时候,气温几乎是每天都在三十几度。

气温跟别的地方不一样的广东人,在大家还侃侃而谈踏春带来的喜悦时,

广东人讲的是如何避暑了。

热啊!想吃东西都没有啥胃口。

而性凉的鸭肉,去除掉多余的油脂或者选择青头鸭没有那么多的油脂,

就最适合夏天吃了。一来油少,二来利水化湿作用强。

这里分享三道鸭肉的做法,成品肉质鲜嫩、口味饱满,层次感丰富,

好吃的同时还具有非常强的“吸睛”功效,

让你看见、尝过就忘不了!

香橙鸭胸

食材&配料:

鸭胸1块、豌豆、手指萝卜、豌豆荚、白玉菇、腌制小干葱、芦笋头、橙子、木薯饼、盐、胡椒粉、百里香、蒜子

做法:

  • 鸭胸解冻,把皮改花刀,抽真空放入低温机,水浴60度25分钟
  • 豌豆打成泥,加入盐、胡椒粉调味备用
  • 起锅煎制鸭胸,皮朝下煎上色,翻个面煎,把蒜子、百里香丢进锅中一同煎香即可
  • 橙子榨汁过滤,起锅加入橙汁浓缩,加入盐、胡椒粉调味,把处理好的食材组合装盘即可
  • 盐烤鸭胸

    食材&配料:

    鸭胸100克、百里香、青瓜1个、藜麦10克、蟹肉20克、葱1根、姜1块、蒜2个、烧鸡味海盐复合调味料、红酒1勺、烧汁1勺

    做法:

  • 把鸭胸加入葱、姜、蒜、烧鸡味海盐腌制30分钟
  • 腌制好的鸭胸60度低温1个小时,然后大火煎熟
  • 蟹肉、藜麦煮入味,收汁后卷入青瓜中
  • 红酒烧汁调味,把鸭胸改刀装盘,青瓜卷摆盘,淋上红酒烧汁即可
  • 鹅肝腌鸭胸卷

    食材&配料:

    寿司饭100克、牛油果3条、玉子1条、腌鸭胸6片、鹅肝6小块、烧海苔0.5张、炸京葱丝适量、葱花少许、黑醋汁

    做法:

  • 把饭放在海苔上均匀地铺满,翻转过来后把玉子、牛油果放在中间卷起来
  • 把寿司卷切成大小一样的块,摆入盘中
  • 把鹅肝和鸭胸烤熟,放在寿司卷上,浇上黑醋汁
  • 把京葱丝和葱花放上,然后加入其它的点缀即可

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    (文/小编)
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