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魔芋米怎么炒好吃(魔芋米炒饭窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-08 17:08:59
导读

By 国家二级干饭运动员用料魔芋米 两小袋黄瓜 一根鸡蛋 两个午餐肉 三片葱姜蒜 适量生抽 适量盐 适量做法步骤1、魔芋米冲洗干净,沥干水分备用(两人份足够)2、把自己喜欢的配菜切成丁儿,鸡蛋打散备用3、锅里倒油,放入姜蒜爆香(爱吃的可以切成末,不爱吃的切大块,方便后面挑出扔掉),再依次放入打散的鸡蛋、黄瓜和午餐肉进行翻炒,加入适量的盐,香味出来后可以把大块的姜蒜挑出来4、倒入魔芋米进行翻炒,炒干

By 国家二级干饭运动员

用料

  • 魔芋米 两小袋
  • 黄瓜 一根
  • 鸡蛋 两个
  • 午餐肉 三片
  • 葱姜蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 盐 适量

做法步骤

1、魔芋米冲洗干净,沥干水分备用(两人份足够)

2、把自己喜欢的配菜切成丁儿,鸡蛋打散备用

3、锅里倒油,放入姜蒜爆香(爱吃的可以切成末,不爱吃的切大块,方便后面挑出扔掉),再依次放入打散的鸡蛋、黄瓜和午餐肉进行翻炒,加入适量的盐,香味出来后可以把大块的姜蒜挑出来

4、倒入魔芋米进行翻炒,炒干水分并炒出香味后,淋上适量的生抽继续翻炒拌匀,撒入葱花炒出香味之后就可以出锅开吃了

5、替换米饭的低脂炒饭,搞起搞起

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