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西兰花蒸蛋的做法大全辅食(西兰花蒸蛋教程)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-08 15:09:09
导读

很早以前就听闻在日本,鸡蛋的价格是不一致的,新鲜的更贵,而且他们的店铺会严格把控鸡蛋的质量。听起来就觉得有点严谨,要是按照日本鸡蛋的售卖与存储,我想我家里的鸡蛋早应该被扔进垃圾桶了吧。把家里仅剩的几颗鸡蛋拿出来做个蒸蛋,吃完这道,快活似神仙。准备食材:西兰花、鸡蛋、胡萝卜、葱花等。1、起锅烧水,将准备好的西兰花放在滚水中进行简单的焯煮,之后盛出来。2、再将胡萝卜切成丝状,也放在水中,进行简单的焯煮

很早以前就听闻在日本,鸡蛋的价格是不一致的,新鲜的更贵,而且他们的店铺会严格把控鸡蛋的质量。听起来就觉得有点严谨,要是按照日本鸡蛋的售卖与存储,我想我家里的鸡蛋早应该被扔进垃圾桶了吧。

把家里仅剩的几颗鸡蛋拿出来做个蒸蛋,吃完这道,快活似神仙。

准备食材:西兰花、鸡蛋、胡萝卜、葱花等。

1、起锅烧水,将准备好的西兰花放在滚水中进行简单的焯煮,之后盛出来。

2、再将胡萝卜切成丝状,也放在水中,进行简单的焯煮,之后盛出来。

3、将准备好的鸡蛋打散在空容器中。

4、在容器中,加入适当量的清水,进行充分的搅拌。

5、再将准备好的西兰花放在锅中。

7、准备一个小容器,加入适当量的酱油在其中。

8、再加入适当的蚝油在其中。

9、撒入几滴香油在其中。

10、将调制好的料撒在蒸煮好的鸡蛋羹中。

11、再将焯煮过的胡萝卜也放在其中。

好啦,美味就在这里了,还喜欢今天的分享吗?


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