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宝宝辅食山药瘦肉粥的做法和功效(宝宝的山药瘦肉粥怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-08 13:09:22
导读

今天我们来给大家介绍一下山药瘦肉粥的制作方法,山药瘦肉粥可以开胃健脾,促进宝宝的消化,具有止泻的作用,适合体质虚弱,消化不良腹泻的宝宝。主要食材:铁棍山药,猪肉,大米,少量的盐。制作方法:1.首先我们将大米淘洗干净,放在清水中浸泡大约三十分钟。2.我们把猪肉洗干净,切成肉末或者是小丁,把山药去皮,洗干净,切成小块。3.然后我们倒入大米,加适量的清水熬成粥,然后再加入,山药,猪肉搅拌均匀,煮至食材熟

今天我们来给大家介绍一下山药瘦肉粥的制作方法,山药瘦肉粥可以开胃健脾,促进宝宝的消化,具有止泻的作用,适合体质虚弱,消化不良腹泻的宝宝。

主要食材:铁棍山药,猪肉,大米,少量的盐。

制作方法:

1.首先我们将大米淘洗干净,放在清水中浸泡大约三十分钟。

2.我们把猪肉洗干净,切成肉末或者是小丁,把山药去皮,洗干净,切成小块。

3.然后我们倒入大米,加适量的清水熬成粥,然后再加入,山药,猪肉搅拌均匀,煮至食材熟透。煮熟以后,我们要把山药压成泥。

4.如果宝宝一周岁以上了,可以在出国的时候给宝宝加少许的盐,如果宝宝一周岁以内,请禁止放盐。


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