一、补钾的菜谱？
菜谱有
一、四季豆炒肉末
准备食材：四季豆，肉末，干辣椒，姜蒜末。
做法步骤：
1、四季豆清洗干净，斜切成小段。锅中水烧开，先加入一点食盐和食用油，再放入四季豆焯水一分钟，然后捞起来沥干水分备用。
2、起锅烧油，油热后放入姜蒜末和干辣椒翻炒，炒至变色炒出香味后加入料酒增香去腥，翻炒几下。
3、接着放入四季豆翻炒，翻炒均匀后加入食盐和蚝油调味，翻炒均匀入味和上色。
4、炒熟后，淋入水淀粉勾芡，翻炒至收汁即可出锅装盘开吃。
二、凉拌菠菜
准备食材：菠菜，白芝麻，蒜末，葱段，花椒。
做法步骤：
1、菠菜掰开后清洗干净，锅中水烧开放入食盐和食用油，再放入菠菜焯水一分钟，然后捞起来挤干水分备用装入盘中。
2、起锅烧油，油热后放入花椒、干辣椒和蒜末炒香，然后将热油淋在菠菜上，撒上白芝麻，加入生抽、香醋、白糖和食盐，搅拌均匀即可上桌开吃。
三、芹菜炒虾仁
准备食材：芹菜，虾仁，胡萝卜。
做法步骤：
1、芹菜削掉叶子，清洗干净后切成小段。胡萝卜去皮后先斜切成段，再切成菱形片。
2、鲜虾去头去壳开背去虾线，清洗干净后沥干水分备用。
3、起锅烧水，水烧开后放入食盐和食用油，再放入芹菜和胡萝卜焯水一分钟，然后再捞起来沥干水分备用。
4、起锅烧油，油热后放入虾仁翻炒，炒至变色后放入芹菜和胡萝卜翻炒均匀。
5、所有食材炒熟后，加入食盐、生抽和蚝油调味，翻炒均匀入味即可出锅开吃。
四、莴笋炒肉片
准备食材：猪肉，莴笋，小米辣，蒜末。
做法步骤：
1、猪肉清洗干净切成片，加入料酒、生抽和淀粉，抓拌均匀腌制十分钟。
2、莴笋用削皮刀削掉外皮，清洗干净后先斜切成小段，再切成菱形薄片。
3、起锅烧水，水烧开后放入食盐和食用油，再放入莴笋片焯水，煮至变色后捞起来沥干水分备用。
4、起锅烧油，油热后放入腌制好的肉片翻炒，炒至变色后盛出备用。
5、再次起锅烧油，油热后放入蒜末和小米辣爆香，再放入莴笋片翻炒一会儿，然后倒入肉片、生抽、蚝油调味，翻炒均匀入味即可出锅开吃。
五、荷塘小炒
准备食材：莲藕，荷兰豆，黑木耳，胡萝卜，红椒，蒜末。
做法步骤：
1、莲藕用削皮刀削掉外皮，清洗干净后切成片。荷兰豆去掉老的根筋，清洗干净备用。黑木耳泡发后清洗干净，胡萝卜去皮后切成片，红椒去蒂洗净后切成块。
2、起锅烧水，水烧开后放入食盐和食用油，再放入莲藕、荷兰豆、黑木耳、胡萝卜，焯水一分钟后捞起来沥干水分备用。
3、起锅烧油，油热后放入蒜末爆香，再放入红椒翻炒几下，然后放入焯过水的食材翻炒均匀。
4、加入食盐和鸡精调味，翻炒均匀入味后淋入水淀粉勾芡，收汁即可出锅装盘开吃。
二、兰州景阳楼菜谱？
①松鼠鱼②烤乳猪③酸辣夹沙④葱烧海参?我最爱吃的菜，但烤乳猪这道菜不知道现在有没有了
景阳楼位于武都路酒泉路十字西侧100米处，位列兰州四大名楼，主打淮阳菜，从创意到菜品质量都没得说，算是兰州炒菜界天花板了
江雪小排：甜口排骨，开胃，偏瘦但丝毫不柴，推荐
手打年糕烧深海大黄鱼：鱼和年糕的融合，一个咸鲜口，不难吃，推荐
大煮干丝：强烈推荐，一定要和汤一起吃，很鲜
洋白菜拌肚丝：超级好吃，巨爽口的一道菜，个人认为全场mvp了 推荐
最后说一下果盘吧：水果都很新鲜，而且冰过了，口感很棒
总结：四大名楼实至名归，小排，干丝，洋白菜都很惊艳，推荐
疫情这三年很少到景阳楼吃饭了
三、阳前吃的菜谱？
黑木耳炒腐竹，大葱烧豆腐，五香鹌鹑蛋，萝卜豆腐汤，南瓜粥。醋溜白菜，番茄炖牛腩，香菇青菜，香卤鸡胸肉，鱼香杏鲍菇
四、九阳料理机菜谱？
九阳料理机可以做的美食：
肉类：绞各种肉馅，如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、虾肉等等；（用1字刀）。
干果：粉碎功能（用一字刀），可粉碎花生、各种豆类、芝麻、核桃等等，另外调味料如花椒、大料等也可打磨。
做果汁：各种水果都可以通过十字到来绞制。
下面举·例九阳料理机做出的美食：
果汁类：
胡萝卜汁：胡萝卜洗净切丁，放入清水煮至锅开十分钟，滤渣服汁。
香瓜汁：香瓜半个，糖粉三茶匙，水半杯（四盎司）柠檬汁一茶匙。切小块与其它一同入果汁机搅打。可加少量白葡萄酒及碎冰入葡萄酒杯。
苹果汁：苹果一个，芹菜两根，柠檬汁一茶匙，红葡萄酒少许。苹果去皮、心切小块，芹菜切段，入果汁机搅打，过滤取汁。入冰、柠檬汁及葡萄酒，入葡萄酒杯。
葡萄汁：葡萄150g，糖四茶匙，碎冰适量，开水12 oz。入锅与糖、水煮开，小火煮十分钟，冷后入杯入冰。
蕃茄汁：红西红柿一个，食盐少许。去皮搅打滤汁，加盐或冰入杯。
五、枸杞是补阴还是补阳？
枸杞是补阴的，枸杞甘、平，具有滋阴养肾的好处。
明目护眼，调节免疫力，适合阴虚人群服用，可以调节腰膝酸软，身体疲劳等症状。
不同产区的枸杞【苏弥山】品质不同，枸杞的养生滋补效果也会不一样。
建议，想要用枸杞养生的朋友，可以选择干净无污染，没硫熏的枸杞进行滋补养生。
六、补火助阳意思？
补火助阳就是说，在一个人的四柱八字当中，阴阳失衡，形成了阴胜阳衰的八字格局。而形成这种格局的主要原因就是代表阳的五行偏枯，属阴的五行偏旺。
为了达到有效的化解，可以通过取名的方法在名字中注入所需要的五行元素。比如八字缺火，就可以补充火的元素，因为火代表阳。
七、阳角腻子怎么补？
首先要给墙面基层先披一层灰，并且把墙面阴阳角的灰尘清理干净；然后把阴阳角条固定在阴阳角处，在固定的时候一定要注意从上往下开始固定；
接着就是对墙面和阴阳角开始刮腻子，给阴阳角刮腻子时一定要注意平行推向阴角，要保证最终的误差是在5毫米以内
八、阴阳两虚先补阴还是补阳？
阴阳两虚先是补阳。阴阳两虚属于中医中的范畴，属于即怕冷，又怕热，可以通过补充阴阳调整治疗。对于长时间患病的人，特别是肿瘤进行放化疗之后身体特别虚弱的人，是比较适合应用的。
九、什么药材能补阴又补阳的？
可以适用人参、当归、黄精、白术等这些药物都有帮助身体滋阴补阳，同时也可以配合阿胶帮助身体补精益气，同时身体出现头疼、恶心、饮食不振、便秘等现象都有改善症状，同时在饮食上也要注意避免吃含凉性的食物导致身体会出现心虚火旺，注意也要多休息。
十、小孩吃什么补阳补气？
一般来说是不建议小孩子随便进行补阳补气的，毕竟小孩子还小，身体的各方面机能都还没有完全的成熟，盲目地进行补阳补气的话，会对他的身体造成一定的影响。如果实在是想给小孩进行补阳补气，建议再去正规医院在医生的指导下进行，日常饮食应以全面营养为主。
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