1. 为什么我一吃东西,咀嚼一会就会感觉到咬叽好累!请问怎么回事啊
可能是近段时间频繁的食用过硬的食物，或者是频繁的咀嚼等引起的一个局部的肌肉劳累。平时爱吃坚果一类的食物吗？可以暂时多清淡易消化饮食，不要吃过硬的食物。自己多注意下：第一就是两侧一起吃饭！第二不要吃硬物，第三不要吃口香糖或者瓜子，槟榔之类的。第四不要受凉！
2. 为什么会觉得吃饭很累
吃饭以后会感觉困属于正常现象，那时候血液会比较集中在胃部以供消化，脑部会有一定的缺氧现象，所以会瞌睡。建议吃饭吃到八成饱就好，吃饭时细嚼慢咽也有助于消化。另外就是平时多做有氧运动，这样就不会总是没精神了。
3. 为什么吃饭的时候不累吃完饭以后就狠累呢
正常反映这和人体的血液供应有关系。血液循环时主要功能在于为组织器官提供代谢所需的物质，运走代谢产物。整个心血管系统的潜在容量大于全部循环的弊余睁血量，如果全身的血管同时舒张，循环血量将不足以使所有血管充满血液，这样就导致静脉血不能回心，动脉血压可降到零，血液循环也将停止。所以在任何时刻，全身的血管中必有一部分处于不同程度的收缩状态；另一部分处于舒张状态。同时，机体在安静时与活动时的代谢强度又不同，同一时间内不同组织器官的代谢强度也不相同，同一组织租岁器官在不同时间内的代谢强度又不相同，这就要求血液循环系统能够随机体整体及各组织器官活动状毁拆况的变化而改变自己的机能活动以适应机体整体和各组织器官生命活动的需要。吃饱后，进入胃内的食物，要被胃进一步机械搅拌和粉碎，同时要和胃分泌的消化液——胃液充分混合，然后被送入十二指肠，进一步进入小肠，进行充分的消化和吸收。在对食物进行消化和吸收的过程中，一方面，胃的运动和肠的运动加强，另一方面，消化腺的分泌增强。体内的血液必然要向胃、肠部位集中，来帮助食物的消化和吸收。于是胃、肠部的血液供应增加，从而导致流向头部和四肢的血液量减少。大脑供血不足，自然就会感到困
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