今天来点肉吧，一个吃了可以美容的大猪蹄子，女生要多吃这个~
猪蹄含有较多的蛋白质，防止皮肤起皱，增强皮肤的弹性呢！对延缓衰老也很有功效。
简单的步骤就可以把一盘非常好吃的焖猪蹄做好~
材料：
猪蹄，花生，姜，蒜头，香葱，干辣椒，香叶，八角，料酒，生抽，蚝油，老抽，盐。
步骤：
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发布日期：2023-12-07 19:08:05今天来点肉吧，一个吃了可以美容的大猪蹄子，女生要多吃这个~猪蹄含有较多的蛋白质，防止皮肤起皱，增强皮肤的弹性呢！对延缓衰老也很有功效。简单的步骤就可以把一盘非常好吃的焖猪蹄做好~材料：猪蹄，花生，姜，蒜头，香葱，干辣椒，香叶，八角，料酒，生抽，蚝油，老抽，盐。步骤：猪蹄焯水去血水后洗干净；姜蒜搅碎热锅热油加入冰糖炒至焦黄，猪蹄炒两面金黄加入香葱，姜蒜末，干辣椒，香叶，八角，倒入1勺料酒，2勺生抽，
今天来点肉吧，一个吃了可以美容的大猪蹄子，女生要多吃这个~
猪蹄含有较多的蛋白质，防止皮肤起皱，增强皮肤的弹性呢！对延缓衰老也很有功效。
简单的步骤就可以把一盘非常好吃的焖猪蹄做好~
材料：
猪蹄，花生，姜，蒜头，香葱，干辣椒，香叶，八角，料酒，生抽，蚝油，老抽，盐。
步骤：
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