看着市场上粗粗壮壮的绿豆芽,会想到“染色馒头”、“毒豆芽”,病从口入,进口的食品质量不合格,会给身体埋下患病的种子,N年后爆发,不知道病从何来,为了家人和自己的健康,能自己动手制作就尽量不在外购买。
前段时间计划买豆芽机,一台机器几百元,性价比太低,感觉不划算,偶然看到一位朋友用饮料瓶发豆芽,太开心了。
1、淘洗绿豆,加水浸泡豆子,水刚没过豆子为宜。注意绿豆的容量,豆芽发起来,空间会增加很多。
2、准备一个大可乐或者矿泉水瓶子,把上面截掉,便于通风,在瓶底扎几个孔,便于漏水。
3、水泡绿豆一天后,绿豆变大,把豆子放进瓶子,每天过几遍水,瓶子放水龙头下,直接冲即可。
4、为防止豆芽遇光变色,用黑色袋子把瓶子盖住。
5、大概一周,(夏天时间短一点)绿豆芽就生好了,虽然生的不粗壮,但是绝对绿色无公害。摘掉须子,有满满一盆,够炒一盘菜了。
注意:全程不要沾油渍。
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