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干煸肥肠的家常做法窍门(干煸肥肠正宗做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-07 15:10:51
导读

肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠的做法很多,最适于烧、烩、卤、炸,如“浇大肠段”、“卤五香大肠”、“炸肥肠”、“九转肥肠”、“炸斑指”等。今天给大家介绍一款美食“干煸肥肠”。准备食材:肥肠,青椒,红椒,蒜姜葱,料酒,生抽,蚝油,老抽,花椒,生粉,

肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠的做法很多,最适于烧、烩、卤、炸,如“浇大肠段”、“卤五香大肠”、“炸肥肠”、“九转肥肠”、“炸斑指”等。今天给大家介绍一款美食“干煸肥肠”。

准备食材:肥肠,青椒,红椒,蒜姜葱,料酒,生抽,蚝油,老抽,花椒,生粉,盐,味精,食用油。制作流程:1、肥肠洗净冷水下锅放入适量的料酒和白酒注10分钟后捞出再洗一次,但放入卤水锅中煮40分钟左右。2、青蒜斜切片、蒜叶切段,葱姜蒜切碎,干辣椒斜切小段。3、卤好的肥肠捞出晾凉,肥肠切小块,热锅放多量点的油。4、烧全熟倒入肥肠炸至表面变干金黄,捞出沥干油分。5、锅内留适量底油倒入花椒干辣椒小火慢慢炒香,再放入葱姜蒜炒出香味,倒入煸好的肥肠和料酒、生抽翻炒一下。6、放入青蒜和砂糖翻炒片刻,最后放入蒜叶、盐、鸡精炒匀关火。

小贴士:猪大肠:猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。


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