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乌鸡怎样炖法给产妇喝(乌鸡汤怎么炖最有营养产妇)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-07 09:15:26
导读

这道四物乌鸡汤,在滋补、养血方面是有着不错的效果的,喜欢的朋友可以收藏。准备食材:乌鸡半只、白芍、当归各10g、川芎5g、熟地15g、葱、姜适量。制作流程:1,现将乌鸡清洗干净剁成小块,葱切段,姜切片待用。2,锅中烧适量的清水,将鸡块,白芍、熟地、当归、川芎一起放入锅中炖煮。3,待乌鸡炖的熟烂之后,加入姜片和葱段烧煮片刻即可出锅。乌鸡中富含蛋白质等营养成分,配上这四物汤,是一款不错的补血、养血的汤

这道四物乌鸡汤,在滋补、养血方面是有着不错的效果的,喜欢的朋友可以收藏。

准备食材:

乌鸡半只、白芍、当归各10g、川芎5g、熟地15g、葱、姜适量。

制作流程:

1,现将乌鸡清洗干净剁成小块,葱切段,姜切片待用。

2,锅中烧适量的清水,将鸡块,白芍、熟地、当归、川芎一起放入锅中炖煮。

3,待乌鸡炖的熟烂之后,加入姜片和葱段烧煮片刻即可出锅。

乌鸡中富含蛋白质等营养成分,配上这四物汤,是一款不错的补血、养血的汤品。有需要的赶紧学起来吧!


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