高血压的发生不仅与肝、肾有关，瘀血阻滞也可导致高血压。正常人在一定血压下可以保持血管通畅，但若瘀血阻滞，使血管不通畅，在原来的压力状态下，心、脑、肾等各个脏器的血流量不够用，入体就要启动调节系统，増大血管压力，オ能达到原来的血流量。这就好比汽车上坡需要轰油门加大马力，才能上得去。
瘀血阻滞型高血压的特点
瘀血内阻型高血压除了血压升高外，因身体有瘀血，故常有头部刺痛、疼痛部位固定的特点，还常伴有胸闷、心悸、手脚麻木等症，夜间因为喝水少，血的浓度增加，血流减慢，血压会比白天高。
山楂丹参茶，活血化瘀降血压
对于瘀血阻滞引起的高血压，治疗的原则就是疏通，清理血管中的瘀血。只有解决掉阻力，血管通畅，血压才能维持平稳正常。祛除瘀血阻滞，可以用具有活血化瘀作用的山楂丹参茶。
山楂丹参茶只有两味药一一山楂、丹参。山楂不仅能开胃消食、化滞消积，还有活血化瘀、降压去脂等功效。瘀血阻滞型高血压者每天用山楂泡茶，或者吃山楂鲜果，可促进消化，改善便秘，还有助于活血化瘀，使血流通畅，从而起到降压的作用。
丹参具有祛瘀止痛、活血通经、清心除烦等作用，中医里常用来治疗療血阻滞型高血压，症见头痛昡晕、胸闷麻木等，尤其适合高血压伴有心、脑及其他血管并发症者。
山楂丹参茶
成分:山楂、丹参各15克。
用法:水煎取汁，代茶饮用，每日1剂，分数次服用。
功效:活血通经，祛瘀降压，健脾胃，降低血脂。
如何防止饭后高血压发病
有的高血压患者进餐后可能会出现头晕、心慌、乏力、出冷汗等症状，甚至可能会诱发脑血栓、心绞痛、心肌梗死等“进餐反应”。可通过下列措施防止“进餐反应”：
1.少食多餐，进食速度宜慢，食物温度宜适中。
2.进餐时如果觉得劳累，应稍休息再进餐。
3.进餐后最好休息10~20分钟，再从事其他活动。
一旦发生晕厥，家人应立即让其平卧，头部稍低且偏向一侧(以防呕吐物呛入气管内)，并及时送医。
每天早上起床后，喝一杯温开水，不仅可以冲洗肠胃，还可以促进新陈代谢，降低血液黏稠度，对降低血压有益。另外，睡前喝点儿温热的开水，不仅可以补充人体水量的不足，还可以缓解夜间的血液过于黏稠，避免血栓的形成。
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