相传16世纪意大利伟大航海家哥伦布带领船队去远航,船员们在船上只能吃到黑面包和咸鱼,然后船员们都相继浑身无力,接着全身出血再慢慢死去。而中国的郑和下西洋就没有出现这类事情,原因在于咱们中国很早就有黄豆,郑和下西洋可以带着黄豆,而黄豆又特别好发芽,发芽的黄豆嘴儿比黄豆的维生素C高数倍,哥伦布的航海队员因为缺乏维生素C而死亡,中国的航海队员因为有豆嘴儿而不至于维生素C严重不足。
今天叶子就来说说这豆子怎么最简单的发芽,叶子家本来有豆芽机,发芽也很容易,但相对比起今天的豆嘴儿来说,没有比这更简单的了,豆嘴儿的营养价值非常高,而且从口感来讲,叶子觉得豆嘴儿比豆芽更好吃。下面来看看具体操作步骤吧。
将洗干净的绿豆凉水泡一晚上后,第二天早上过滤掉水分,表面盖上湿纱布。
到了第二天晚上就看见长芽了,用凉水再轻轻透一下,然后继续盖上湿纱布。
第三天早上也要再次用凉水透一下,到第三天的晚上就长这么长的芽了,绿豆豆嘴儿就做好了。
黑豆和黄豆也一样,下图是黑豆第二天晚上的状态。
这是第三天晚上的状态,这样就可以吃了,我用的是那种比较小的黑豆,发的芽有点细小。
下面再来说说这凉拌双嘴儿的具体做法。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!