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紫山药和银耳能一起煮好吃(紫玉山药怎么吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-06 15:10:28
导读

虽然自己其貌不扬,我却是个百分百的外貌党,只可惜在做菜的路上一直追求的是合乎家人胃口,与颜值却是越来越远了。在有机蔬菜网上看到这款紫玉山药,心水好久,这次终于败了回来,配了银耳来炒,味道素淡,却是非常的滋阴润燥,非常适合这个季节食用。而且这份银妆素裹的明媚也的确是让人赏心悦目的吧!By 云朵面包zx 【豆果美食官方认证达人】用料紫玉山药 300克银耳 一朵盐 适量蘑菇精 少许食用油 适量做法步骤1

虽然自己其貌不扬,我却是个百分百的外貌党,只可惜在做菜的路上一直追求的是合乎家人胃口,与颜值却是越来越远了。在有机蔬菜网上看到这款紫玉山药,心水好久,这次终于败了回来,配了银耳来炒,味道素淡,却是非常的滋阴润燥,非常适合这个季节食用。而且这份银妆素裹的明媚也的确是让人赏心悦目的吧!

By 云朵面包zx 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 紫玉山药 300克
  • 银耳 一朵
  • 盐 适量
  • 蘑菇精 少许
  • 食用油 适量

做法步骤

1、紫玉山药去皮切皮,如果不能及时炒就用清水泡着,避免氧化变黑。

2、银耳提前一天用清水泡发。

3、热锅起油,放入山药滑至6成熟。

4、倒入银耳翻炒,淋一点水,让银耳能够吸收水份,变得软糯。

5、全程不要盖锅盖,待银耳吸收水份软糯后调入食盐和蘑菇精,翻炒起锅即可。

6、

7、

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