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照烧肥牛的制作方法(日式照烧肥牛)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-06 13:11:20
导读

天冷了,家人就喜欢吃点热乎乎的饭菜,今天分享一道超简单的照烧肥牛饭,只需简单几步,营养丰富又超好吃,我家宝宝抢着吃,我也是实实在在干了一大碗,喜欢的小伙伴们快来试试吧!By 月色家的小厨房 【豆果美食官方认证达人】用料肥牛 300g洋葱 1个米饭 1碗鸡蛋 1个照烧汁 100克做法步骤1、首先备齐所有的食材。2、洋葱去外皮切丝。3、现在来做温泉蛋,锅中倒入适量清水烧开,饭勺倒入少许清水,把鸡蛋打入

天冷了,家人就喜欢吃点热乎乎的饭菜,今天分享一道超简单的照烧肥牛饭,只需简单几步,营养丰富又超好吃,我家宝宝抢着吃,我也是实实在在干了一大碗,喜欢的小伙伴们快来试试吧!

By 月色家的小厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 肥牛 300g
  • 洋葱 1个
  • 米饭 1碗
  • 鸡蛋 1个
  • 照烧汁 100克

做法步骤

1、首先备齐所有的食材。

2、洋葱去外皮切丝。

3、现在来做温泉蛋,锅中倒入适量清水烧开,饭勺倒入少许清水,把鸡蛋打入勺中,放入沸水里。

4、看见蛋清稍微凝固取出备用。

5、锅中倒入少许油,放入洋葱丝。

6、大火翻炒至变软。

7、这个时候放入肥牛片。

8、大火翻炒至肥牛片变色变软。

9、倒入照烧汁(这是做肥牛饭好吃的秘籍,有了它可以一汁成菜,无需再放其它调味品了)

10、大火快速翻炒均匀。

11、待所有食材炒至变色软烂。

12、关火撒点香菜。

13、刚刚蒸好的米饭、铺到碗底。

14、上面浇上照烧肥牛,加上温泉蛋和烫熟的西兰花。

15、不要太好吃了,肥牛的肉嫩可口和鲜甜的洋葱,汤汁带着淡淡的果香和鲜甜,吃一口就停不下来咯。

16、做法是不是超简单,喜欢的小伙伴们赶紧试试吧,一袋照烧汁可以做4-5回呢,真的是好方便快捷哟!

肥牛的营养功效

补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。

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