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芹菜爆虾尾的做法窍门(虾尾 芹菜)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-06 07:15:17
导读

健康功效芹菜:活血化瘀基围虾:补血木耳:止血食材用料芹菜 基围虾 木耳 盐 生抽 香葱 红椒 蒜片 剁椒 泡椒 姜 胡椒粉 芹菜爆虾尾的做法1.原料图,芹菜切丝,木耳泡发切丝,红椒切丝。基围虾去头的时候,抠一下脑子虾线就出来了2.芹菜木耳红椒焯水备用3.锅里放油,炒香剁椒泡椒姜丝葱末蒜片4.放入基围虾爆炒,调入盐,胡椒粉,生抽半汤匙5.大致都变红后,放入芹菜木耳红椒,炒断生6.汁收微微干,就可以了

健康功效

芹菜:活血化瘀

基围虾:补血

木耳:止血

食材用料

芹菜 基围虾 木耳 盐 生抽 香葱 红椒 蒜片 剁椒 泡椒 姜 胡椒粉

芹菜爆虾尾的做法

1.原料图,芹菜切丝,木耳泡发切丝,红椒切丝。基围虾去头的时候,抠一下脑子虾线就出来了

2.芹菜木耳红椒焯水备用

3.锅里放油,炒香剁椒泡椒姜丝葱末蒜片

4.放入基围虾爆炒,调入盐,胡椒粉,生抽半汤匙

5.大致都变红后,放入芹菜木耳红椒,炒断生

6.汁收微微干,就可以了

小贴士

1,芹菜焯水的原因是缩短烹制时间,虾肉才会滑嫩不老

2,所有原料下锅前都要沥干,保证爆炒的时间不会因为出水导致耽误

3,全程大火爆炒。虾很鲜美了,所以只要盐,胡椒粉,生抽即可

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