铁板粉丝
铁板粉丝是一道以粉丝和各种蔬菜、肉类为主要食材的传统菜肴。铁板粉丝的制作工艺独特,口感鲜嫩,味道鲜美。铁板粉丝除了有独特的粉丝口感外,还具有丰富的营养价值。铁板粉丝富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质,具有丰富的营养成分。铁板粉丝可作为一道家常菜品或餐馆的特色美食,深受人们喜爱。
铁板粉丝的制作方法和材料:
100克粉丝
100克鸡胸肉(切丝)
50克胡萝卜(切丝)
50克青椒(切丝)
50克木耳(泡软,切丝)
2颗蒜瓣(切碎)
1片姜(切碎)
适量盐
适量生抽
适量料酒
适量糖
适量胡椒粉
适量食用油
步骤:
将粉丝放入温水中泡软,捞出备用。
热锅加入适量的食用油,油温热后,将蒜瓣和姜末放入锅中炒香。
加入鸡胸肉丝翻炒均匀,然后加入适量的盐、生抽和料酒,继续翻炒均匀,使鸡肉入味。
加入胡萝卜丝、青椒丝和木耳丝,炒熟。
加入泡软的粉丝,炒匀。
加入适量的盐、糖和胡椒粉,调味。
将炒好的粉丝和配料均匀铺平在预热的铁板上。
在铁板上加热的同时,搅拌均匀,使粉丝和配料煮熟,变得热气腾腾。
热腾腾的铁板粉丝即可食用。
无论是在日常家庭聚餐还是聚会宴会上,铁板粉丝都是一道美味的佳肴,其独特的铁板烧烤风味让食欲倍增。
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