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水果皮怎么吃(水果皮可以做成什么东西)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-05 10:03:32
导读

朋友,今天你吃西瓜了吗?西瓜不仅果肉清甜多汁其实西瓜皮也是厨房里的“宝藏烹饪食材”哦!常见的西瓜皮菜肴不仅有“凉拌西瓜皮”其实,西瓜皮还能做蜜饯呢!做法还很简单易学~▽{西 瓜 皮 蜜 饯}材 料:西瓜皮500g、白糖400g做 法:1. 西瓜皮(带些红瓤)切片,切记不要切太厚哦;2. 西瓜皮放入碗中,倒入白糖搅拌均匀,盖上保鲜膜腌制1小时(腌制过的西瓜皮,会缩短炒西瓜蜜饯的时间,同样也会更入味哦

朋友,今天你吃西瓜了吗?

西瓜不仅果肉清甜多汁

其实西瓜皮也是厨房里的“宝藏烹饪食材”哦!

常见的西瓜皮菜肴不仅有“凉拌西瓜皮”

其实,西瓜皮还能做蜜饯呢!

做法还很简单易学~

{西 瓜 皮 蜜 饯}

材 料:西瓜皮500g、白糖400g

做 法:

1. 西瓜皮(带些红瓤)切片,切记不要切太厚哦;

2. 西瓜皮放入碗中,倒入白糖搅拌均匀,盖上保鲜膜腌制1小时(腌制过的西瓜皮,会缩短炒西瓜蜜饯的时间,同样也会更入味哦);

3. 腌好后,西瓜皮和糖水一起倒入锅中(要注意白糖与西瓜皮的比例,白糖不足,炒出来的蜜饯不会反沙),用中火烧煮;

4. 煮至糖水浓稠转小火,用勺子不断翻炒防止糖水糊锅底。

5. 继续不停翻炒(翻炒时要注意观察火候,以免炒太黄影响色泽和口感),看到西瓜皮反沙后关火,待自然凉透出锅即成。

{百 香 果 皮 蜜 饯}

酸酸甜甜,香味浓郁

材 料:百香果皮500g、冰糖200g、盐少量、水适量、柠檬1颗

做 法:

1. 百香果去蒂,用少量盐浸泡10分钟左右,再用清水冲洗干净,从中间用刀切开,挖掉果肉;

2. 将百香果皮剪/切成条状,1颗柠檬榨汁待用;

3. 百香果皮、柠檬汁和冰糖一起放入锅中,加放适量水(与果皮平齐为宜);

4. 大火烧开后,小火熬至水份全部干了,注意要适时翻动,以免糊锅

5. 烤箱170℃,烤40分钟(烤制时间可根据自家烤箱进行调整),烤到百香果外皮变干,吃起来外皮是脆的,而里层是软的,就可以了。

{橙 皮 蜜 饯 & 橙 汁 糖 浆}

蜜饯清新、糖浆清甜

有吃又有喝、快乐得想唱歌

材 料:橙子4个(只取皮)、白糖1杯、水、细砂糖少许

做 法:

1. 橙子用盐搓洗表面,冲洗干净后,取出皮备用;

2. 用刀或勺子除去橙皮里的白色部分(橙皮白色部分有些许苦味,可根据自己的口味喜好决定取多少留多少),放入锅中,加冷水煮开,转小火再煮5-10分钟;

3. 将水倒掉,冷水冲洗后,放入锅中加冷水煮开再转小火煮几分钟,倒水再冷水冲洗,如此反复四、五次;

4. 将煮好的橙皮切成条/切块,沥干;

5. 锅中加水、加白糖, 煮开后搅拌至糖化开,倒入橙皮;

6. 中火煮约30分钟,捞出摆在架子上沥干(晾干橙皮时,下方最好垫层保鲜膜或放盘子之类的接住低落的糖浆,不然家里可就遭殃咯),晾干后撒入适量细砂糖裹匀即可。

  • 最后一次煮橙皮的糖浆水很香甜,但甜度太高所以不适合直接喝,可以保留起来,泡水果茶舀几勺,香香甜甜非常好喝哦!

{糖 渍 柚 子 皮}

材 料:

西柚2个(取皮)、白糖100g

做 法:

1. 西柚皮切成丝;

2. 放入沸水中煮2分钟左右,捞出过凉挤干水分,再用清水浸泡,如此反复3-4次,去除苦味;

3. 另起锅,加糖,用少量水化开糖,倒入挤干水分的柚子皮;

4. 小火慢熬,时不时搅两下(煮的过程中柚皮会慢慢变得越来越透明清亮,而且香味也会逐渐散发出来);

5. 等到水分慢慢收干,用勺划拉糖浆就粘稠感,浆状的时候就可以起锅装瓶啦。

吃不完的蜜饯可以用罐子密封好,还能存放好长时间。

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