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熬一锅肉汤给自己喝(煲了半天肉汤,营养全在汤里面这种说法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-05 10:02:03
导读

这是一款广东瘦肉水! !很多妈妈都会做的一道汤,全家老小孕妇都可以喝!!除了肉和水,什么都不用放!就清香、清甜到不可思议!我崽崽不肯喝奶,喝这个就超积极,超好喝!都想求你们去试了 ! 广东瘦肉水做法:1.猪通脊肉300g2.猪肉洗净,切块,剁碎,抓成一团3.放入炖盅,加纯净水400毫升,浸1小时后,再炖1小时即可!小贴士:☆瘦肉要买猪里脊或者猪通脊,炖出来几乎没油!减脂姐妹也超适合!

这是一款广东瘦肉水! !很多妈妈都会做的一道汤,全家老小孕妇都可以喝!!除了肉和水,什么都不用放!就清香、清甜到不可思议!

我崽崽不肯喝奶,喝这个就超积极,超好喝!都想求你们去试了 !

广东瘦肉水做法:

1.猪通脊肉300g

2.猪肉洗净,切块,剁碎,抓成一团

3.放入炖盅,加纯净水400毫升,浸1小时后,再炖1小时即可!

小贴士:☆瘦肉要买猪里脊或者猪通脊,炖出来几乎没油!减脂姐妹也超适合!


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