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一周带饭午饭菜谱(带饭适合做的菜)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-05 07:18:48
导读

每天中午的午餐都好困扰!公司附近的快餐店都吃腻了,外卖又贵又不好吃。还是带饭吧!自己带饭简直就是超级适合上班族的呀!给大家分享我最近带饭的菜谱~以及详细的做法!一起来看看:周一:清炒秋葵+肉末豆角+番茄炒蛋周二:清炒莴笋+麻婆豆腐+蒜苔炒香肠周三:孜然香菇+白灼西兰花+蒜蓉白菜周四:清炒冬瓜+无米炒饭周五:肉末豆角+酱汁鸡胸肉+白灼西兰花周六:金针菇玉子烧豆腐+胡萝卜莲藕木耳荷兰豆+紫薯关于便当的

每天中午的午餐都好困扰!公司附近的快餐店都吃腻了,外卖又贵又不好吃。

还是带饭吧!自己带饭简直就是超级适合上班族的呀!

给大家分享我最近带饭的菜谱~以及详细的做法!一起来看看:

周一:清炒秋葵+肉末豆角+番茄炒蛋

周二:清炒莴笋+麻婆豆腐+蒜苔炒香肠

周三:孜然香菇+白灼西兰花+蒜蓉白菜

周四:清炒冬瓜+无米炒饭

周五:肉末豆角+酱汁鸡胸肉+白灼西兰花

周六:金针菇玉子烧豆腐+胡萝卜莲藕木耳荷兰豆+紫薯

关于便当的具体做法可以参考这套食谱

部分食谱目录

需要食谱的朋友可以来按照下面操作即可:


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