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冬瓜鸡肉汤的做法大全家常窍门(冬瓜鸡肉怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-05 07:18:35
导读

非常适合夏天吃的一款饭,简单明火烹饪后,就可以借助焖烧锅的强大保温效果,来焖出一锅香喷喷的米饭。你们一定没想过,冬瓜可以和米饭搭配做成焖饭对不对?看似朴素的冬瓜,做成冬瓜饭就变得清甜爽口,嗯,这是夏天的味道~食 材大 米 1 杯鸡 腿 2 个冬 瓜 1 块蚝 油 2 汤匙生 抽 1 汤匙香麻油 1 汤匙白 糖 1 茶匙料 酒 1 汤匙小 葱 2 根纯净水 2 汤匙焖烧锅 (1.8L) 1个鸡腿肉去

非常适合夏天吃的一款饭,简单明火烹饪后,就可以借助焖烧锅的强大保温效果,来焖出一锅香喷喷的米饭。

你们一定没想过,冬瓜可以和米饭搭配做成焖饭对不对?看似朴素的冬瓜,做成冬瓜饭就变得清甜爽口,嗯,这是夏天的味道~

食 材

大 米 1 杯

鸡 腿 2 个

冬 瓜 1 块

蚝 油 2 汤匙

生 抽 1 汤匙

香麻油 1 汤匙

白 糖 1 茶匙

料 酒 1 汤匙

小 葱 2 根

纯净水 2 汤匙

焖烧锅 (1.8L) 1个

鸡腿肉去骨,我喜欢用剪刀,从鸡腿肉一边剪开,沿着骨头把肉分离开,最后剔除鸡腿骨,得到整块的鸡腿肉,连皮切成小块。

如果你刀法熟练,也可以用刀来剔骨,但注意安全哦

切好的鸡腿肉放入碗中,放1汤匙料酒和1汤匙蚝油拌匀腌制

冬瓜去皮去籽,切成小丁。小葱洗净切成葱花

冬瓜用量看自己喜欢,多放点也挺好吃的

取焖烧锅,放一汤匙油,开小火烧热后,倒入葱花炒香后,倒入冬瓜丁慢慢炒软到大部分透明

这一步要有耐心

倒入清洗后沥干的大米,炒匀

大米简单清洗两次就沥干水分,不需要浸泡

倒入清水大约刚刚没过所有食材,烧开后转成最小火,盖上盖子焖煮5分钟。

水量不要太多,冬瓜有水分在焖煮过程中会析出,大约比平时煮饭稍微少点水即可

关火拎起内锅,放入外锅中

盖上盖子,焖20分钟

开盖迅速铺上腌制好的鸡肉

这一步速度一定要快,不要让锅内热气散发太多。

鸡肉要平铺在表面

平铺受热均匀容易熟

再盖紧盖子,焖25分钟即可。

焖饭的时候,准备拌饭汁:

1汤匙蚝油+1汤匙生抽+1茶匙白糖+3汤匙纯净水+1汤匙香麻油

拌匀即可。

小贴士:

3种吃法按个人口味随意选择

1. 吃的时候,喜欢淡口味的,可以直接吃

2. 喜欢稍重口味的,把拌饭汁浇在饭里,拌匀后吃

3. 还可以把鸡肉沾着拌饭汁吃


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