鸡肉米饭砂锅
这种鸡肉和米饭砂锅食谱是专门为那些经常忙于办事的人而创建的。希望它将使生活更轻松,并按下舒适按钮。
准备材料:
4条 去皮的鸡大腿 约21盎司
1/2 汤匙 橄榄油
切碎的4盎司 洋葱
1 杯 未煮熟的长粒米
2 1/4 杯 无盐鸡汤
4 盎司 胡萝卜 切成小块
1/3 杯 蘑菇汤奶油
1 汤匙 无盐黄油
1/2 茶匙 盐
1/2 茶匙 黑胡椒粉
2 茶匙 百里香
1 茶匙 大蒜 切碎
切碎的1汤匙 欧芹
步骤1:混合香料
在一个小碗中,将盐,黑胡椒粉,百里香和切碎的大蒜混合在一起。将这种香料混合物分成两半,放在一旁。将烤箱预热至400°F。
步骤2:准备砂锅菜
在内部用橄榄油刷玻璃器皿烤盘。
步骤3:将馅料加入砂锅(1)
将切碎的胡萝卜,洋葱和大米以及一半的香料混合物加入砂锅中。
步骤4:将填充物添加到砂锅中(2)
继续在砂锅菜中加入蘑菇汤和鸡汤。混合混合。
步骤5:将填充物添加到砂锅中(3)
将鸡大腿放在上面,刷上融化的无盐黄油,然后在上面撒上剩余的香料混合物。
步骤6:烘烤(1)
用铝箔纸盖住砂锅,放在预热的烤箱中,选择上下加热模式,然后烘烤1小时。
步骤7:烘烤(2)
1小时后,取下箔纸,选择较高的加热模式(在鸡大腿上烧焦),再烘烤10分钟。
步骤8:投放
从烤箱中取出砂锅,在上面撒上香菜。趁热食用。
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