鸡肉是我们日常生活中比较常吃的一道肉类食物，它的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁等营养物质，这些物质能够很容易地被人体吸收和消化，具有增强身体、促进身体发育的作用。进入秋天后，天气变凉快了许多，随着昼夜温差逐渐变大，孩子们的抵抗力也会变弱，这时候更应该多补充营养，多吃鸡肉增强抵抗力。
鸡肉好吃，价格也不算贵，平时卖25元一斤，比猪肉牛肉都便宜多了。鸡肉不仅滋味鲜美，它的做法也是多种多样的，可蒸、可炒、可炖汤。我们家最常做的就是搭配各种食材来炖鸡肉，比如土豆、香菇等，不过小编今天分享的是板栗炖鸡肉，这两样一起炖太香了，特下饭，接下来就把做法分享给大家。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
