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核桃炖乌鸡有什么功效(核桃煲乌鸡汤的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-04 09:26:49
导读

食材:乌鸡肉、核桃、稻花香大米、枸杞子、姜末、鲜汤、盐、葱花、食用油做法:1、核桃去壳,取仁备用;2、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净;3、加入足量水浸泡一个小时以上;4、枸杞子洗净备用;5、乌鸡去骨,取乌鸡肉,洗净切块备用;6、油锅烧热,爆香姜末;7、下入乌鸡肉过油;8、乌鸡肉变色后,倒入鲜汤;9、放入稻花香大米,大火煮沸;10、边煮边搅拌,以免粘锅;11、沸腾后,撇去浮沫;12、放入核桃仁和枸

食材:

乌鸡肉、核桃、稻花香大米、枸杞子、姜末、鲜汤、盐、葱花、食用油

做法:

1、核桃去壳,取仁备用;

2、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净;

3、加入足量水浸泡一个小时以上;

4、枸杞子洗净备用;

5、乌鸡去骨,取乌鸡肉,洗净切块备用;

6、油锅烧热,爆香姜末;

7、下入乌鸡肉过油;

8、乌鸡肉变色后,倒入鲜汤;

9、放入稻花香大米,大火煮沸;

10、边煮边搅拌,以免粘锅;

11、沸腾后,撇去浮沫;

12、放入核桃仁和枸杞子,大火煮沸;

13、转小火将粥煮好;

14、加入盐调味,撒上葱花即可;

15、一道美味的核桃乌鸡粥就做好了


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