深夜加班回来,见到老公留这一碗汤什么烦恼没了,毕竟有一个人在心里掂记着你。你有没有为他她留一碗汤吗?
薄荷鸡汤真的很好喝,女性的身体都有很好的补充气血的作用,所以女性朋友们应当适当的喝一些鸡汤来补充自己身体所需营养 ,今天抽时间整理出来跟大家分享!
薄荷大家都不是很陌生,它的叶子可以入药,可以食用,是很常见的一种中药材哦,而且还可以起到很好的保健的作用和效果的呢。薄荷叶和鸡肉一起炖汤的话可以有很好的滋阴的作用哦,而且还可以补气血,来看看这道薄荷叶炖鸡汤的做法吧
食材:母鸡半只(600g)薄荷50g(薄荷可根据个人喜好增减份量,喜欢吃掉薄荷的亲建议用嫩薄荷)、食盐少许、姜一片
第一步;鸡清洗干净剁成小块、鸡清洗干净剁成小块,鸡放一片姜焯水,清洗干净捞起备用
第二步另拿一个砂锅放适量水大火烧开,转小火煮至鸡肉软熟(也可以用电饭煲按煮汤键)
第三步:加入薄荷转大火烧开,再调入少许食盐
第四步:清香美味的快手薄荷鸡汤就做好,深夜加班回来,见到老公留这一碗汤什么烦恼没了,毕竟有一个人在心里掂记着你。你有没有为他她留一碗汤吗?
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