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魔芋减肥吃法一周(魔芋减肥餐的做法大全窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-04 07:21:26
导读

蛋糕,是个让人又爱又恨的名词甜美香浓的美味令人陶醉但是多糖多油多热量油脂+碳水的罪恶搭配又是小“纤”女的天敌。而且眼看最近气温越升越高减肥就要提上日程!但对于女生来说减肥这个flag天天立天天倒六字箴言“管住嘴迈开腿”说着容易,行动起来堪称“难于上青天”。想要两全其美?那也没啥难的小编今天就get到了一款吃不胖的魔芋蛋糕啥是魔芋蛋糕魔芋蛋糕就是用魔芋粉代替了普通面粉对于减脂人群来说魔芋蛋糕的优点是

蛋糕,是个让人又爱又恨的名词

甜美香浓的美味令人陶醉

但是多糖多油多热量

油脂+碳水的罪恶搭配

又是小“纤”女的天敌。

而且眼看最近气温越升越高

减肥就要提上日程!

但对于女生来说

减肥这个flag天天立天天倒

六字箴言“管住嘴

迈开腿”说着容易,行动起来堪称“难于上青天”。

想要两全其美?

那也没啥难的

小编今天就get到了

一款吃不胖的魔芋蛋糕

啥是魔芋蛋糕

魔芋蛋糕就是用魔芋粉代替了普通面粉

对于减脂人群来说

魔芋蛋糕的优点是:能量密度低

分装不会一次吃太多

口味可以说超过大部分低卡零食

尤其适合想吃碳水的你

到底“魔芋蛋糕哪家好”?

小编决定牺牲一天的热量quota,

为集美们进行一轮种草/拔草评测

魔芋蛋糕适合这样的你

休闲刷剧、身材管理、

想吃还怕长肉的小仙女

蛋糕界的黑科技

一块魔芋蛋糕约21卡路里

一顿正餐约590卡路里

食用后喝水

魔芋蛋糕彭彭的胀

超强饱腹感

抗饿5小时

妈妈再也不用担心我挨饿了

除魔芋外,其他成分也有些来头

蛋白液、乳清蛋白粉、脱脂奶粉

赤藓糖醇、(巧克力豆 )菊粉全是低卡成分

三月不减肥,四月徒伤悲

五月穿裙裙,肥肉一大堆

正所谓一白遮百丑,一胖毁所有!

姐妹们赶快行动起来吧!


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