番茄鱼滑粉丝汤，味道鲜美，真的好喝到连汤汁都不剩，浓浓的茄汁 Q弹爽滑的鱼滑，每一根粉都裹上浓浓的汤汁，真是太好喝了。营养均衡 主食 蛋白质维生素 齐全了，食材都很低卡 减脂期太推荐啦
✅食材：番茄2个 魔芋粉丝40克 鱼滑100克
鱼滑：取鱼肉剁成泥，放一个蛋清，少许料酒，胡椒粉，一小勺淀粉，顺着一个方向搅拌上劲
✅做法：
1️⃣魔芋粉丝提前泡发，番茄顶部划十字刀，用开水烫一下去皮切小块备用
2️⃣锅中喷少量的油，放葱花 蒜末 炒香之后加入番茄，炒软出汁加一碗清水，放一勺生抽，一勺蚝油。适量的盐和鸡精，放入鱼滑煮一分钟之后加入粉丝，再煮一分钟撒上葱花即可出锅。
汤汁浓郁鲜美 酸酸好开胃 当做减脂早餐或者午餐都可以，喜欢的姐妹赶快试试吧
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