花生是好东西,少吃有益身体,多吃对身体也是有害无益。去年回老家婆婆给了点自家种的花生,时不时抽空剥点花生米备用,有时炒一点给孩子爸下酒,有时早餐时用来打汁喝,或者用烤箱烤一点自制花生豆浆,偶儿也会用来搭配煮粥或煲汤,慢慢地花生消灭得特别快。 准备材料: 猪手1只、花生米100g左右,姜几片、盐6g、清水适量
猪手剁成6块,用温水清洗干净并沥干水份。花生米也用清水洗一洗
将剁好的猪手放进炖盅的大内胆中,然后再放上花生米和姜片
往大内胆中加入适量的清水,水的量以不超过内胆最高位置为准
将内胆盖上盖子放进电炖中容器中,再慢慢往电炖盅中注入适量水,水量不能超过最高水位
接通电炖盅的电源,从菜单上选择筋骨选项即可,等电炖盅上显示时间即将剩余15分钟左右时,加入准备好的盐,继续炖。
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