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药效好的菊花(菊花不仅能看,能吃,能饮,还能入药)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-03 19:16:13
导读

- 风物君语 -菊,花之隐逸者菊,秋膳中的流量担当秋意正浓,爱花人士已纷纷探寻盛开的菊花。但是千年前的菊花,其实是种食物。“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英。”屈原就提到了菊花可食,由此菊花进入了中国人的食谱。看起来就很好吃菊花最早的吃法是生嚼。在《五杂俎》中有记载:“古今餐菊者多生咀之。”后来,菊花的吃法渐渐多了起来,伴随着烹饪技术的精进,食菊演化出了油炸、煮食和制羹三种。到了明代,又推出了“菊

- 风物君语 -

菊,花之隐逸者

菊,秋膳中的流量担当

秋意正浓,爱花人士已纷纷探寻盛开的菊花。但是千年前的菊花,其实是种食物。“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英。”屈原就提到了菊花可食,由此菊花进入了中国人的食谱。

看起来就很好吃

菊花最早的吃法生嚼。在《五杂俎》中有记载:“古今餐菊者多生咀之。”后来,菊花的吃法渐渐多了起来,伴随着烹饪技术的精进,食菊演化出了油炸、煮食和制羹三种。到了明代,又推出了“菊花饼”、“菊花粥”等新花样。

▲ 菊花枸杞粥。图片来源 / 汇图网

发展到今天,食菊的方法便更是多种多样:菊花肴、菊花羹、菊花粥、菊花糕、菊花火锅等等,只有你想不到,没有你吃不到的菊花。并且菊在医学中还有明目、清热、增寿的效用,可谓居家生活必备食材。

菊花水煮鱼

我国食菊最讲究的地方是广东中山小榄。广东地方的一道传统名菜小榄菊花宴就是以菊瓣特制而成的,摘取整株花入馔,近些年还不断改进,推出了菊花肉、三蛇菊花羮、菊花炸鱼球、菊花水榄等菜肴。烹饪家聂凤乔先生曾记过,“佳佳都要采清晨带露的清新菊花瓣,随采随用,以求其鲜。”广东人对食菊的热爱可见一斑。

菊花肉有着不可复制的清爽。把猪肉切成细条或者片状,再选鲜嫩菊花并加糖熬制成的菊花糊晒干成末,将猪肉条置入其中腌制几日再放入菊花糖浆内施以火刑,最后每块肉外面再滚上新鲜带露的菊花瓣。入口清香爽口,肉条肥而不腻。

中山人吃蛇已出神入化,他们吃眼镜蛇、金环蛇和“过树榕”这种剧毒蛇,处理起来真是惊心动魄怕。再以猪骨、老鸡煲煮去皮去骨的蛇肉丝,加入各味调料,熬制成汤羹,最后散入菊花瓣以持其形、色、味。

小榄的菊花炸鱼球选用的定是鲮鱼肉菊花瓣打碎与菊花汁和入鲮鱼肉,与生粉、腊肉粒、蒜蓉、陈皮等搅拌起胶,揉成球状后进油锅,外焦里嫩。

形似橄榄的水榄是当地人传统美食和元宵节的时令食物,在他乡也叫汤圆或元宵,但配以芬芳的菊花糠,就是更具特色的菊花水榄了。咬一口混着菊香的豆沙麻蓉馅就会溢出来,唇齿留香。

菊花水榄

如今在广东的种植基地,食用菊多达8种,以黄球为主,还有红白的梨香菊、香甜的黄连羹、滑嫩的紫凤牡丹、爽口的白莲羹等。从名字上就能看出人们的食菊热忱。

小榄菊花之黄莲羮。图片来源 / 图虫·创意

现今菊花火锅多姿多彩,但往前数,它的前身菊花暖锅可是占据了中国五大火锅之一的名头。这道起源不可考的美食曾流行于江浙一带,甚至于晚清的宫廷内帷中,更为它增添了几分尊贵的气息。慈禧太后的菊花锅用的是一种叫“雪球”的白菊花,加上生鱼片、鸡肉片熬煮的汤底,闻之菊香飘逸,食之驱寒解毒。

菊花火锅

潮汕地区传统名吃之一的菊花糕,也是博得众人喜爱的甜点。李碧华在小说《最后一块菊花糕》中记录了这样一个制作方法:选用上乘的杭州干制白菊花,用清水泡煮,时间忌长也不宜短,并且只用冰糖,注入马蹄粉溶液进行稀释,再铺一层黄白的新鲜菊花瓣,以大火蒸,至完全透明即熟。这样做出来的菊花糕晶莹剔透,风雅又精致。

▲ 红豆菊花糕。图片来源 / 汇图网

菊花还能冲泡成茶。黄山贡菊、桐乡杭菊、滁州滁菊,亳州亳菊,河南怀菊等名菊,都被我们入药入茶,味道十分清甜可口,还多有名目清肝的效用。

此外,当然不能少了菊花酒。菊花酒的制作和引用最早见于汉代,是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。秋风乍起,喝一杯暖暖的菊花酒下肚,通体舒畅。此后,重阳饮菊花酒的习俗从南到北、从古到今,一直延续着。

这么好看好吃又好喝的菊花,有没有俘获你的心?

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编辑丨木兰

设计丨Q年

封面丨Q年

本文未标注来源图片均来自网络

参考资料:

李碧华《最后一块菊花糕》

秦惠兰《菊文化》


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(文/小编)
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