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最简单的肘子做法大全(肘子的做法 配料)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-03 15:13:12
导读

软糯肘子是一道软糯香浓的美食,它的做法虽然看似复杂,但是要做出入口即化的效果,却需要一些小窍门。肘子和汤汁的搭配,既能提供足够的胶原蛋白和蛋白质,又能增加菜肴的香气和口感,而且肘子本身就有一定的滋补和养颜的作用,有利于保持皮肤的弹性和光泽。这道菜适合任何季节食用,因为它可以满足人们对软糯的渴望,同时也可以与饭相伴。下面就来教你如何做出软糯肘子吧!食材挑选:肘子:最好选择新鲜、颜色鲜红、表皮光滑、无

软糯肘子是一道软糯香浓的美食,它的做法虽然看似复杂,但是要做出入口即化的效果,却需要一些小窍门。肘子和汤汁的搭配,既能提供足够的胶原蛋白和蛋白质,又能增加菜肴的香气和口感,而且肘子本身就有一定的滋补和养颜的作用,有利于保持皮肤的弹性和光泽。这道菜适合任何季节食用,因为它可以满足人们对软糯的渴望,同时也可以与饭相伴。下面就来教你如何做出软糯肘子吧!

食材挑选:

  • 肘子:最好选择新鲜、颜色鲜红、表皮光滑、无异味的肘子,因为这样的肘子比较嫩,而且含有更多的胶原蛋白、蛋白质、铁、锌等营养素,对身体有很多好处。肘子有很多种类,如前肘、后肘、猪蹄等,你可以根据自己的喜好和当地的市场选择合适的肘子。
  • 汤汁:这道菜的汤汁主要由水或者高汤、盐、糖、生抽、老抽、料酒、淀粉、油、姜片、蒜末、八角、桂皮等组成。你可以根据自己的口味和喜好调整各种调味料的比例和用量,但是要注意不要过咸或者过甜,要保持香甜适口。

详细步骤:

  • 将肘子洗净切成大块(如果你不喜欢吃皮或者筋,也可以用刀将肘子去皮去筋),放入一个大锅中,加入适量的水(没过食材即可),大火煮至沸腾(约10分钟左右),然后捞出备用。
  • 将锅置于火上,倒入适量的油,烧至七成热左右,放入姜片和蒜末,炸出香味后捞出备用。
  • 用剩下的油爆香八角和桂皮等香料(如果你喜欢吃麻),然后倒入水或者高汤(没过食材即可),放入盐、糖、生抽和老抽,大火烧开后转小火。
  • 将煮好的肘子块重新放入锅中,和汤汁一起翻炒几下,加入适量的水或者高汤(没过食材即可),大火烧开后转小火焖煮2小时左右,直到肘子变得软糯。
  • 将焖好的肘子取出,放在一个大盘子上(最好用一个有边的盘子),然后将锅内的汤汁倒入一个小锅中,加入适量的水淀粉或者玉米淀粉,勾芡收汁。
  • 最后将收好的汤汁浇在肘子上即可出锅装盘。
  • 小贴士:

    • 如果你喜欢吃咸,可以适当增加盐或者生抽的用量,或者在出锅前撒一些味精或者鸡精。
    • 如果你喜欢吃酸,可以适当增加醋或者柠檬汁的用量,或者在出锅前挤一些柠檬汁。
    • 如果你喜欢吃辣,可以适当增加辣椒粉或者辣椒油的用量,或者在炒肘子和汤汁时加入一些干辣椒或者鲜辣椒。
    • 如果你想让菜肴更香,可以在炸姜片和蒜末时加入一些花椒或者草果等香料。
    • 如果你想让菜肴更嫩,可以在焖肘子时加入一些鸡蛋清或者牛奶,但是要注意不要过量,否则会影响菜肴的口感。

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