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冬瓜蒸肉要蒸多少时间(冬瓜蒸肉的做法窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-03 15:11:25
导读

半个冬瓜2两肉,蒸一蒸原汁原味,健康营养又下饭冬瓜是常见的蔬菜,虽然这个季节并不是冬瓜上市的时候,但是有大棚种植,所以各个季节都可以吃到很多蔬菜。冬瓜价格是比较便宜,不过营养很丰富。它含有丰富的维生素和蛋白质,是瓜果蔬菜里面唯一不含脂肪的蔬菜,不仅能起到减肥的作用,对于美容和养颜也有帮助。冬瓜做出来的食材就太多了,可以直接炒菜,还能做成丸子汤,平时常见的吃法都是这种。其实还可以和肉末一起搭配,然后

半个冬瓜2两肉,蒸一蒸原汁原味,健康营养又下饭

冬瓜是常见的蔬菜,虽然这个季节并不是冬瓜上市的时候,但是有大棚种植,所以各个季节都可以吃到很多蔬菜。冬瓜价格是比较便宜,不过营养很丰富。它含有丰富的维生素和蛋白质,是瓜果蔬菜里面唯一不含脂肪的蔬菜,不仅能起到减肥的作用,对于美容和养颜也有帮助。

冬瓜做出来的食材就太多了,可以直接炒菜,还能做成丸子汤,平时常见的吃法都是这种。其实还可以和肉末一起搭配,然后将烤箱使用起来,这样蒸出来的肉末汤也很好吃。因为天气冷,所以经常吃肉类食物来御寒,但是吃多了也会觉得油腻,冬瓜可以吸油,这样二者一搭配就没有那么油腻了,反而口味比较清淡。


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