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鸡蛋肉泥汤的营养价值(鸡蛋肉泥汤的做法大全)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-03 15:10:46
导读

1,一块精致的瘦肉,手动剁成泥状,取一颗鸡蛋备用2,加适量的盐和蒜末在肉泥上,在加一点生粉,蛋清,鸡精抓取均匀,分成两份放在盅里3,鸡蛋潜入炖盅,在肉泥的上面,温馨提示,千万不要弄破蛋黄,切记!4,热水加满炖盅,放入姜丝,加入少许的盐巴,我老婆比较喜欢加点枸杞,红枣,还有她最爱的菇类,比如:松茸菇,羊肚菌,竹荪,当然也因人而异,不放也可以的5,隔水蒸1~2小时。6,蒸好了以后,可以先试试咸淡温馨小

1,一块精致的瘦肉,手动剁成泥状,取一颗鸡蛋备用

2,加适量的盐和蒜末在肉泥上,在加一点生粉,蛋清,鸡精抓取均匀,分成两份放在盅里

3,鸡蛋潜入炖盅,在肉泥的上面,温馨提示,千万不要弄破蛋黄,切记!

4,热水加满炖盅,放入姜丝,加入少许的盐巴,我老婆比较喜欢加点枸杞,红枣,还有她最爱的菇类,比如:松茸菇,羊肚菌,竹荪,当然也因人而异,不放也可以的

5,隔水蒸1~2小时。

6,蒸好了以后,可以先试试咸淡

温馨小提示:

鸡蛋打入盅里加热水时,不可以将热水直接对冲,要从边上轻轻潜入,否则会成蒸蛋花。


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