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猪尾炖山药有什么功效(猪尾炖山药怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-03 15:09:58
导读

中医认为“春养肝,祛湿除困;夏养心,清热消暑;秋养肺,滋阴润燥;冬养肾,固本培元”。冬已至,汤养生人间烟火,食在四方。不过一碗热气腾腾的汤暖胃、暖人、更暖心。猪尾美容、美颜、健骨,山药益气、健脾、养胃。二者结合,岂不快哉。今日靓汤【猪尾山药汤】准备食材1、猪尾2条2、山药200g3、生姜、料酒、食盐、花椒步骤1处理好的猪尾改刀洗净备用步骤2山药削皮切滚刀状备用(叮咚~~~温馨提示小编要变身了,正经

中医认为“春养肝,祛湿除困;夏养心,清热消暑;秋养肺,滋阴润燥;冬养肾,固本培元”。

冬已至,汤养生人间烟火,食在四方。不过一碗热气腾腾的汤暖胃、暖人、更暖心。猪尾美容、美颜、健骨,山药益气、健脾、养胃。二者结合,岂不快哉。

今日靓汤【猪尾山药汤】

准备食材

1、猪尾2条

2、山药200g

3、生姜、料酒、食盐、花椒

步骤1

处理好的猪尾改刀洗净备用

步骤2

山药削皮切滚刀状备用(叮咚~~~温馨提示小编要变身了,正经不下去了,处理山药要戴手套哦,要不然接触了山药浆手会痒的,可在买的时候叫商家帮忙处理,拿回家洗洗直接用就好,(*^__^*) 嘻嘻……。)

步骤3

猪尾下锅焯水(叮咚~~~:要放生姜料酒去腥哦,也可来点葱结一起焯,去腥效果更好,小编不喜葱没放。)

步骤4

水开撇去浮沫,再煮两分钟捞出备用(悄悄告诉你,凉水冲一下口感更好哦。)

步骤5

猪尾放入砂锅,加水,没过猪尾,加生姜、来几颗花椒,盖上盖,大火开煮(叮~~:你的砂锅洗了没。)

步骤6

炖40分钟后放入山药块,小火熬30分钟

步骤7

放适量盐即可盛出,这道猪尾山药汤就好了,不但汤汁鲜美浓郁,而且还很滋补营养呢

接下来小编就要为大家分享一下吃猪尾和山药的功效与禁忌:

以下内容摘自:【百度百科】


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