秋天是收货的季节,各种瓜果成熟,又便宜又好吃。南瓜正当季,我们这里早市儿卖9毛钱一斤,每次遇上我准会买两个扛回家,一个大南瓜6-7斤,我家一周就能吃完。南瓜营养丰富,含有大量的维生素和果胶,可以促进胃肠消化。女性朋友常吃南瓜还能起到美容养颜的功效。
今天南瓜换个吃法,包裹着香焦上锅煎一煎,松软香甜,两口一个。南瓜的做法有很多种,常见的南瓜汤,南瓜粥,南瓜馒头,还有豆瓣南瓜等等。我今天既不用南瓜蒸馒头,也不用南瓜煮粥,而是用南瓜来做水果饼。清甜的南瓜包裹着香甜软糯的香蕉,上锅煎成小饼,小孩子特别爱吃,两口一个,总是吃不够。
这道南瓜香蕉饼做法并不难,我们选用老南瓜或者贝贝瓜都可以,香蕉最好买熟透的,吃起来口感软软的。做这道南瓜饼饧面时间无需太长,10-15分钟就可以了。不用像做发面馒头发酵那么久,如果时间充裕像做成发面饼,也是可以的。好了,我们话不多说,一起看做法。
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