好多产妇生产后乳汁少，作为家里的“功臣”，婆婆、妈妈、老公齐上阵，这个炖猪蹄，那个炖排骨。总之一顿乱补，那产妇真的会吃得消吗，产妇的肠胃适应的了吗，最后真的效果没有太多反而乳腺炎倒是不少。
今天讲一味中药就具有通经下乳的作用——木通。
木通属于利尿通淋类药物的一员，它的主要作用有三大方面，利尿通淋、清心除烦、通经下乳。
木通苦寒，利尿作用比较强，它能通过自己的作用把湿热之邪从小便导出。一般我们在药房可以买到的八正合剂就主要是木通。因为木通可以入心经，在清心经的热的药物中，木通绝对是个佼佼者。有的一部分人群因为心经有热，进而引起口舌生疮（只要是舌头上，鲜红的溃疡）我们经常选用的导赤丸里面就有去心火的木通。
木通因为入心经，而心主血脉，所以木通有通经下乳的作用。这时候木通一般与王不留行一起服用。木通用在通经的病人身上，要辨别好经闭的原因（木通只要是血热蒸灼，引起的经闭）。
最后补充一句，就是老一辈的时候为什么去补鲫鱼、猪蹄可以下乳，因为以前的乳汁少基本都是吃不上东西，营养不良引起的，所以补充营养物质后乳汁就会好一点。但现在乳汁不通的大部分原因是因为情绪，痰湿过大引起的。所以不去疏肝理气，化痰湿反而去用滋补的的补品会起到反作用的。
大家可以看看月子心的食谱，就可以了解到，产后吃的东西应该要清淡一点，均衡一点就可以。
有报道木通有毒，是对中以最大的误解。也是他们抨击中医的“法宝”。我们古代自始至终用的木通是三叶木通，不是马兜铃类木通，大家要区分好。
木通用量3-6g
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