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辣烤鱿鱼的做法步骤图片(香辣烤鱿鱼)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-03 07:21:22
导读

特别喜欢吃烤鱿鱼,想怎么吃就怎么吃,怎么吃都不会胖,没办法就是这么任性(^_-)嘻嘻。。。 难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟 主料 鱿鱼两条 洋葱半棵 青椒1个 胡萝卜半根 柠檬半个 辣椒粉1勺 白胡椒粉1勺 五香粉1勺 孜然粉1勺 盐1勺 糖1勺 韩式辣酱2勺 烧烤酱1勺 生抽2勺 辣烤鱿鱼的做法步骤1. 备料,将鱿鱼洗好处理干净,厨房用纸吸干水分,蔬菜切成细丝备用。2

特别喜欢吃烤鱿鱼,想怎么吃就怎么吃,怎么吃都不会胖,没办法就是这么任性(^_-)嘻嘻。。。

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

鱿鱼两条 洋葱半棵 青椒1个 胡萝卜半根 柠檬半个 辣椒粉1勺 白胡椒粉1勺 五香粉1勺 孜然粉1勺 盐1勺 糖1勺 韩式辣酱2勺 烧烤酱1勺 生抽2勺

辣烤鱿鱼的做法步骤

1. 备料,将鱿鱼洗好处理干净,厨房用纸吸干水分,蔬菜切成细丝备用。

2. 鱿鱼一定要先撒盐,白胡椒粉,挤上柠檬汁腌制10分钟,再将辣椒酱,烧烤酱,生抽,五香粉,孜然粉,糖,辣椒粉,全部倒入鱿鱼容器搅拌均匀,腌制一个小时。

3. 将切好的蔬菜丝均匀撒在铺有锡纸的烤盘上

4. 把腌制好的鱿鱼摆在蔬菜丝上,烤箱预热180度上下火中层12分钟。

5. 取出,切段,造型,真的是色香味俱全啊!

小贴士

一定要把处理干净的鱿鱼,用盐,白胡椒及柠檬汁拌匀腌制10分钟哦,因为什么呢……反正口感好就是啦!切点圣女果摆在盘里会更加的提升视觉效果(^_-)

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