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水果小圆子

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-03 07:12:33
导读

健康功效猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香蕉:润肺食材用料糯米粉一小碗猕猴桃一个相克食物橙子一个相克食物香蕉一根相克食物糖适量相克食物水果小圆子的做法1.准备材料备用,香蕉晚点切,以防氧化变黑2.一半的糯米粉加开水搅拌成柳絮状3.再加另一半,用手揉均匀4.揉成光滑面团,再揉成细长条5.再切成等量的小段6.拿一个揉成光滑小圆子7.全部完成8.锅里加满需要量的清水9.水开倒糯米小圆子进

健康功效

猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 香蕉:润肺

食材用料

糯米粉 一小碗 猕猴桃 一个相克食物 橙子 一个相克食物 香蕉 一根相克食物 糖 适量相克食物 水果小圆子的做法

1.准备材料备用,香蕉晚点切,以防氧化变黑

2.一半的糯米粉加开水搅拌成柳絮状

3.再加另一半,用手揉均匀

4.揉成光滑面团,再揉成细长条

5.再切成等量的小段

6.拿一个揉成光滑小圆子

7.全部完成

8.锅里加满需要量的清水

9.水开倒糯米小圆子进去焖煮

10.全部浮起来就熟了

11.香蕉对半切开再切小块

12.所有水果块都放一起

13.加糖,把煮好的小圆子和汤全部加入,搅拌均匀

14.一道美味的水果小圆子就做好了

15.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧

小贴士

糯米粉一半先加开水搅拌,再加剩余的一半揉成光滑面团,太干可以手掌沾点清水揉小圆子


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关键词: 水果小圆子
 
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