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炒猴头菇的做法(怎么炒猴头菇)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-02 19:10:34
导读

猴头菇是一种真菌,大家都很喜欢吃,因为它有丰富的营养价值,猴头菇可以搭配各种食物,吃法炒、炖、煮比较多,今天为大家分享几道炒猴头菇的做法,喜欢吃猴头菇的朋友们可以学哦。炒猴头菇材料:新鲜猴头菇4朵,青椒,胡萝卜,木耳,腰果,面包糠,鸡汁,盐,花椒面。做法:先用开水把猴头菇烫好,然后泡一个晚上,手撕成小块,挑出小虫子,清洗干净,用手攥出水份,加盐、花椒面、鸡汁、面包糠,搅拌开,下锅炸猴头菇,这个时间

猴头菇是一种真菌,大家都很喜欢吃,因为它有丰富的营养价值,猴头菇可以搭配各种食物,吃法炒、炖、煮比较多,今天为大家分享几道炒猴头菇的做法,喜欢吃猴头菇的朋友们可以学哦。

炒猴头菇

材料:新鲜猴头菇4朵,青椒,胡萝卜,木耳,腰果,面包糠,鸡汁,盐,花椒面。

做法:先用开水把猴头菇烫好,然后泡一个晚上,手撕成小块,挑出小虫子,清洗干净,用手攥出水份,加盐、花椒面、鸡汁、面包糠,搅拌开,下锅炸猴头菇,这个时间还是比较长的,这个时候你可以备其他的菜,木耳、胡萝卜、青椒切好。猴头菇炸好之后,就可以紧接着炸一下腰果,然后炒胡萝卜,再加入木耳,然后放青椒,放少量的盐,蔬菜炒好后,就放入腰果、猴头菇,翻炒几下即可。

清炒猴头菇

材料:猴头菇500g,韭菜50g,鸡精适量,天然谷物调和油适量,精盐适量。

做法:将猴头菇洗干净备用,将猴头菇切成片,锅内放油烧热,放入葱花炒出香味,将猴头菇放入锅内翻炒,炒至7成熟时,放入各种调味料翻炒,加入切好的韭菜段调味调色,翻炒均匀即可出锅。

猴头菇焖日本豆腐

材料:猴头菇(水发后)200克、猪肉100克、日本豆腐200克、葱段15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、生抽、生粉、米酒、胡椒粉、花生油各适量。

做法:

1、猴头菇洗净切小块备用。

2、猪肉洗净切丝,以盐、生抽、生粉、花生油拌匀备用。

3、日本豆腐切小块,以平底锅两面煎香备用。

4、开锅下油,爆香拍蒜和葱段,下肉丝大火翻炒片刻,攒少许米酒。加入适量水和猴头菇、日本豆腐、生抽,调味后中火焖至材料熟透即成。

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