明日立冬,记得炖这汤给家人喝,滋补身体,驱寒御暖,不怕冷
立冬是二十四节气之一,是冬天的第一个节气,立冬到了,天气肯定会越来越冷的。所以大家记得做好保暖措施,北方都已经下雪了,过两天冷空气就南下了。天冷了,要多喝汤哦,广东人比较喜欢喝汤,不管什么时候都喜欢煲靓汤。不过立冬的时候,要煲羊汤喝,东北或者西北地区的人,冬天的时候最喜欢喝羊汤了。
天气越冷,羊肉就越受欢迎,在北京,冬天一到,人们就喜欢吃羊肉火锅,大冷天,围着火炉吃羊肉火锅,好不惬意。不过最近羊肉价格比较贵,如果炖汤的话,我们可以选择便宜的羊杂,羊杂也就是羊下水,拿来炖汤非常合适。不管是羊肉、羊杂、还是羊骨头等等,这些食材都属于温热性质的,冬天天冷,这个的时候吃它们最合适,吃了之后可以让身体暖和起来,驱寒御暖,这样到了冬天就不怕冷了。
在北方,冬天一到,什么卖羊汤、羊杂或者羊肉的馆子生意都很好,因为人们都喜欢喝热乎乎的羊汤。我们买点羊杂自己炖汤,更加实惠,不过自己炖的话要注意羊杂的膻味,不然炖好的羊汤都没法喝。炖羊杂汤,我们有很多方法可以去膻味,香菜、花椒、胡椒、大蒜、生姜、葱等等,都是去膻味的好食材,炖羊汤的时候加一些,就喝不出膻味了。下面教大家炖羊杂汤,学会炖羊杂汤,就不用去外面喝了。
【羊杂汤】
食材:羊肝、羊肚、羊肺、羊心、羊肠、香菜、葱姜、辣椒油、白胡椒粉、料酒、青蒜、盐。
做法:第一步,把羊杂都处理干净了,可以买半成品,这样处理起来比较方便,如果是新鲜的羊杂,需要多次清洗,然后再经过焯水,然后再切小块。
第二步,接着锅中加清水,把处理好的羊杂一起放入锅中,再加葱姜和料酒,大火烧开,小火炖1个小时。
第三步,炖出奶白色的汤之后,加盐调味,撒些香菜和青蒜叶,加胡椒粉和辣椒油就可以食用了。
烹饪小贴士:
1、羊下水一定要清洗干净了,不然怎么煮都有很重的膻味,羊肺和羊肝处理时,要浸泡水里,泡出血水;2、即使是没回来的半成品,也要清洗几遍,因为商家没有仔细清洗,还是有味道;3、喜欢吃香菜的多加点,香菜去腥味的效果很好,胡椒粉也可以去腥,但是加多了味道太辛辣。
食用小贴士:羊杂汤下面或者加些粉丝一起煮,也是相当的美味,热气腾腾的,清鲜爽口,吃完驱寒暖胃,天冷不出门也不怕。不过羊杂都是内脏,胆固醇的含量也比较高,吃羊杂也要控制一下,尤其是高血压、高血脂和高胆固醇的患者,建议少吃。
欢迎大家点赞、评论、分享、收藏并关注哦,账号每天都会更新一些美食食谱,好吃、健康又营养!
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!