易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

豆腐虾皮鸡蓉丸的做法(鸡肉豆腐虾皮可以同吃吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-02 09:37:26
导读

软嫩的豆腐不仅适合红烧清蒸,还可以试着包成丸子,不仅可以让丸子的口感更加软嫩,而且豆腐丰富的钙质也可以给这道美食加分不少。By 拾味爸爸 【豆果美食官方认证达人】用料南豆腐(嫩豆腐) 50g鸡腿 1只玉米淀粉 5g干虾皮 4g生姜丝 2g做法步骤1、虾皮用清水泡软。2、细细切碎。 3、鸡腿肉先沿着骨头方向剪开。4、挑断腿部的跟腱,抽出腿骨。5、把富含油脂的鸡皮剥掉。6、鸡腿肉切成小段。 7、倒入搅

软嫩的豆腐不仅适合红烧清蒸,还可以试着包成丸子,不仅可以让丸子的口感更加软嫩,而且豆腐丰富的钙质也可以给这道美食加分不少。

By 拾味爸爸 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 南豆腐(嫩豆腐) 50g
  • 鸡腿 1只
  • 玉米淀粉 5g
  • 干虾皮 4g
  • 生姜丝 2g

做法步骤

1、虾皮用清水泡软。

2、细细切碎。

3、鸡腿肉先沿着骨头方向剪开。

4、挑断腿部的跟腱,抽出腿骨。

5、把富含油脂的鸡皮剥掉。

6、鸡腿肉切成小段。

7、倒入搅拌碗中,加入生姜丝,腌制20分钟去腥。

8、烧一锅水,把南豆腐放入焯约1分钟,去除豆腥味。 南豆腐即嫩豆腐、石膏豆腐,因为质地比北豆腐(老豆腐)更为绵软,做丸子的口感会更加软嫩。

9、把豆腐和鸡肉,倒入料理机中。

10、打成细腻的肉泥。

11、倒入搅拌碗中,加入虾皮碎和玉米淀粉。 淀粉的加入可以让丸子更易成型,不会在煮的时候散开。虾皮本身是天然的调味料,不过如果给大一点的宝宝尝试的话,可以根据月龄和口味需求,再适当加盐调味。

12、用筷子搅拌至上劲。

13、重新烧一锅水,水开后转小火。

14、手部打湿,防止粘连。

15、取适量鸡肉泥团成丸子的造型。

16、轻轻倒入汤锅中,小火煮至丸子定型。 注意全程保持小火,避免丸子散开。

17、小火继续煮约5分钟,等一个个都浮起来,就可以享用咯~ 一次吃不完的,可以沥干密封后,冰箱冷冻起来,两周内吃完。

----------


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文豆腐虾皮鸡蓉丸的做法(鸡肉豆腐虾皮可以同吃吗)链接:http://www.esxun.cn/news/413776.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3