今日食谱:山药排骨粥。
山药排骨粥:清洗适量大米,加入足够的水。将山药去皮,若担心过敏可戴上手套。
·将山药切成小块,放入辅食机打成泥。排骨加姜片焯水,冲洗干净,以避免碎骨。
·将山药泥倒入炖盅,加入排骨,用勺子搅拌均匀。选择婴儿粥模式,煮至粥将熟时,将排骨取出,加入菠菜碎,再煮几分钟。
·将去骨的排骨剁碎,倒入炖盅中搅拌均匀,加盖焖两分钟即可享用。
山药排骨粥做好啦,营养美味,赶紧给宝宝尝尝吧!
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