大家喜欢吃茄子吗?不管是否喜欢吃茄子,都不妨来看看这道菜,这么做的红烧茄子真的非常好吃。吃起来鲜香味美,外酥里嫩,口感多汁,特别美味。
我买的这个茄子比较大,所以只用一个就够了,如果是小茄子,最好是放两个,一个茄子可能不够吃。
茄子是一年四季都可以买到的蔬菜,常吃茄子可以预防高血压,促进伤口愈合。
但是如果脾胃虚寒,身体虚弱那就不要吃了,吃完了会胃疼的。
把茄子切成滚刀块,直接放油锅里煎,一定要多放点油,茄子是很吸油的。多放点油才香。所以也可以考虑直接放在油锅里炸熟。
把茄子彻底弄熟了,把茄子捞出来控油,把油放在一旁备用,把茄子和清脆爽口的白菜放在一起炒一炒,再加入一些酱油、白糖、耗油、鸡精。
这样好吃的红烧茄子就做好了,如果觉得味道淡,可以根据个人口味加一些食盐。
配上一碗米饭,吃起来真不错啊。
本期文章到此结束,我是行不更,让我们下期文章再见吧。
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