中秋前后,正是油甘子大量上市的季节,对于不少广东人来说,油甘子是秋天的味道。昨日,记者在竹苑壹加壹超市就看到了这种果实肉质,形似绿色球的食材。
“油甘子是潮汕地区的特产,市面上并不常见,它可以生吃,也可用糖或盐腌制,尤其对喉咙痛咽喉炎很有效。”壹加壹超市的销售顾问介绍道,愈青绿的油甘子,味道酸涩且咀嚼有渣。“油甘子的味道就是:当你第一口咬它的时候,酸酸的,涩涩的,会想马上把它吐掉,但咬第二口时,会开始回甘,觉得清甜,并且越嚼越有味道”。
记者看到,该超市在售的油甘子一包有20多个小果子,售价10元。而淘宝上在售的油甘子品种更为齐全,价格多在9.9-26元/斤之间,一斤30—70个小果子。
据了解,油甘子是卫生部公布的“药食同源”品种之一,也是世界卫生组织指定为推广种植的3种保健植物之一,其味甘、酸、涩,性凉,具有清热凉血、消食健胃、生津止咳的功效。
“这个果子挺特别的,现在中秋上市正当季,维C很高还很解渴,过季就没了。”销售人员推荐称,广东人喜欢煲汤,用油甘子煲汤也很不错,比如和青橄榄、瘦肉一起煲汤,有清热凉血、消食健胃、生津止咳的功效,特别适合咳嗽、喉痛、口干、消化不良、腹胀等人群。推荐菜谱:
●油甘子青橄榄炖瘦肉
材料:油甘子12粒,青橄榄4粒,瘦肉300克,生姜适量。
制作方法:
1、将油甘子、青橄榄清洗干净,在表面划几刀,便于果汁渗出。
2、瘦肉洗净切片。
3、将瘦肉、油柑子、青橄榄一同放入炖盅中,加入清水1.5~2升,大火炖开后改文火炖1.5~2个小时,然后调味食用。
●腌制油甘子
腌制方法:
1、先把果子洗干净,然后抓盐,然后再浸泡进米酒和酸醋的混合液里,放进类似罐子的不透光容器里,让混合液深度没过果子1厘米即可。
2、浸泡至少一个月,直到再次开盖时果子变成棕黄色。
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