年后无论有钱没钱，记得给家里的老人做清润汤喝，清甜润喉
大家好！我是酱酱。
春节期间天冷又干燥，相信很多老年人都像我父母这样体质偏弱，容易出现喉咙不适感，时不时还会咳两声，所以无论你有钱没钱，年后在出远门前记得给家里老人做这道养肺汤喝，润肺润喉。下面一起来看看吧。
首先准备三克海底椰片，三克杏仁、三克玉竹，五克党参、两个无花果干，三克虎乳菌，放入碗中，加入清水把它抓洗干净。海底椰片是一种天然的汤料，含有一定的营养物质，特别是含有钾元素，对老人具有补益的好处。杏仁中含有油脂，蛋白质等，可以润肺宽肠。
清洗干净之后倒入漏勺里面沥干水分，而玉竹，党参，都是平时常见的汤料，相信大家对它的好处并不陌生。最后我们来了解一下这个虎乳菌，虎乳菌又被称为虎奶菇，是一种营养价值和药用价值较高的食用菌，具有滋阴的好处，常吃对身体益处多。
接下来我们准备50克瘦肉，将它切成小块，瘦肉中含有优质蛋白质，煲药膳时适量地加入瘦肉可以增香，而且使汤汁更有营养。
切好之后把瘦肉放到炖杯里面，把清洗干净的食材也加进来。然后我们再加入一颗蜜枣，蜜枣可以增加甜味，再加入开水，盖上盖子。
把炖杯放到炖锅里面，盖上炖锅的盖子，按营养汤模式炖上六十分钟的时间，这期间我们不需要盯着，可以带孩子出门玩一会。家里如果没有炖锅的可以用隔水蒸，隔水蒸的话，也要六十分钟，期间需要盯着煤气火。
六十分钟之后，炖锅会自动跳到保温键，这时我们打开盖子，加入少许食盐调味，用勺子搅拌均匀即可出锅。
这样一道虎乳菌椰片党参汤就做好了，味道清甜，有一股党参的清香味，特别的清润。很多老人都会在季节交换时抵抗力下降，导致嗓子不适合感，所以我们还在老人身边的时候可以经常这样煲给他喝，家里老人身体好，这样我们出远门的时候才能安心。
出锅的时候我们只要两只手指拎起白色圈圈上的小耳朵就可以了，这样里面的炖杯就轻松地取出来了，非常的方便，而且不烫手。
取出来之后我们可以直接喝，也可以盛碗中端给老人喝，喉咙舒服了，夜里睡得香，我们做子女的也就安心了。喜欢的朋友可以收藏起来试一下。
年后无论有钱没钱，记得给家里的老人做清润汤喝，清甜润喉。您觉得如何？评论区留言一起交流学习。
大家好！我是美食博主酱酱，一位爱美食喜欢分享的90后宝妈，喜欢在厨房捣鼓各种食物，往后我会分享一些美食类的做法、烹饪技巧、以及各种食材的挑选技巧给大家，希望大家多多支持，最后感谢您的阅读，欢迎您转发、收藏、点赞、关注。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
