端午节,又称端阳节、龙舟节、重五节等,与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午节除了吃粽子,还有的很多习俗:如挂艾草,午时水、浸龙舟水、拴五色丝线辟邪,以及洗草药水、薰苍术祛病防疫等等习俗,都有辟阴邪与祛病防疫有关。
今年端午节放3天假,假期中安排家宴,其实也不用吃得太复杂,简简单单做一桌,好吃又好做,全家人在一起开心最重要。
下面就和大家分享端午家宴5菜1汤,适合3~6人餐,荤素搭配,营养好做,建议收藏。
一,虎皮鹌鹑蛋红烧肉
营养丰富,口感软糯,味道香浓不油腻,尤其适合孩子吃。
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