材料
西红柿 250g / 牛腩 200g / 黄豆 200g
葱 15g / 姜 15g / 洋葱 1个
调料
番茄酱 100g / 蒜 5瓣
盐 2g / 料酒 一汤匙
▼ 1. 处理食材:黄豆提前一晚浸在水里泡发。
葱姜蒜洗净后,切成姜片,葱白和蒜切丁,西红柿、洋葱、牛腩切丁备用,牛腩切得小粒口感更好。
把切好的牛腩冷水下锅,焯水。
水开后,滤掉血水,装盘备用。
▼ 2. 炒食材:锅中倒油,待热至八成,倒入葱姜蒜料酒爆香。
锅里倒入牛腩、洋葱一同爆炒。
待牛肉炒熟后,加入番茄酱、番茄,炒香后关火。
>>喜欢吃软烂的番茄可以此时把番茄都加进去,喜欢吃大块的番茄可以留一些稍后再加。
▼ 3. 炖汤:锅中倒油,待热将黄豆倒入炒好的牛腩中,加入清水小火慢炖1小时。
>>喜欢吃大块完整的番茄的小伙伴,在出锅前十分钟再加入些番茄一起炖。
出锅前,倒入2g盐调味。
>>正常口味可以多放些盐调味。
▼ 4. 盛汤享用:出锅后装碗,番茄黄豆牛腩汤就完成了。
整锅汤橘红橘红的,泛着微酸的番茄香和洋葱牛肉香味儿。随便舀一勺,就能露出里面米黄色的黄豆和牛腩。番茄被炖的软烂,色香味被全面激发,是整锅汤的精髓。
炒香后的洋葱被炖了一小时后变得微甜,尝一口汤就能发现洋葱的清甜已经融入汤中,再带点番茄的微酸,鲜得一口气能喝下一整碗。
黄豆浸泡一晚后已经涨大了一圈,慢火细炖后,只需轻轻一抿就碎。牛腩切得十分小颗,浸着汤汁嚼起来有滋有味,一点也不柴。
这锅汤别看只加了一点盐,味道十分鲜美。边喝,还有各种香味往鼻腔里钻,十分开胃。小徐也就一口气喝了两碗而已~
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!