虾的营养极为丰富、它能增强人的免疫力、蛋白质也很高,虾肉松软、易消化,老人和小孩食补的最佳之一。
主料:大虾
佐料:青椒、红椒、香芹、洋葱、大蒜、生姜、大葱、干红辣椒、花椒
调料:生抽 、耗油、盐、糖、料酒。
1. 去除虾线,取虾线的方法很简单,沿虾脊背部剪个小口,即可取出,将去除好的虾洗干净沥干。
2. 起锅倒入油,(油多一点)油热8成热放入沥干水分的虾炸至虾都变红后捞出。
3. 生姜切丝,大蒜切片,小香芹切断,洋葱切丝,青红辣椒切片,干辣椒切段。
4. 起锅倒入适量油,待油热放入花椒、干辣椒、姜丝、大蒜、大葱大火爆香。
5. 爆香后放入炸锅的大虾,倒入适量料酒,加盐、生抽 、耗油、糖,翻炒,加入适量的水,中火慢炖,将切好的香芹、放入翻炒,待锅中的水快没有时,倒入洋葱,大火收汁。
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