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糖尿病菜谱?

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-01 15:09:01
导读

1.南瓜薏仁米饭材料:小南瓜1个、大米30g、小米30g、红豆30g、绿豆15g、薏仁米15g、葡萄干30g、蜂蜜1大勺做法:提前3个小时浸泡大米、小米、薏米仁、红豆和绿豆;将它们和葡萄干混合好,用电饭煲煮;洗净南瓜,将它的顶切下来,取出中间的籽;将蜂蜜加入到煮好的粗粮饭中,混合好,装入南瓜中;糖尿病人营养早餐食谱?糖尿病人在日常饮食中更好的控制生活,所以对疾病很有帮助。糖尿病的

1. 南瓜薏仁米饭

材料:小南瓜1个、大米30g、小米30g、红豆30g、绿豆15g、薏仁米15g、葡萄干30g、蜂蜜1大勺

做法:

提前3个小时浸泡大米、小米、薏米仁、红豆和绿豆;

将它们和葡萄干混合好,用电饭煲煮;

洗净南瓜,将它的顶切下来,取出中间的籽;

将蜂蜜加入到煮好的粗粮饭中,混合好,装入南瓜中;

糖尿病人营养早餐食谱?

糖尿病人在日常饮食中更好的控制生活,所以对疾病很有帮助。糖尿病的主要原因是高血糖,所以不要吃太多的糖的食物。首先要在饮食方面合理搭配,早餐可以选择全谷物谷物、全谷物面包,或者是含糖量较低的食物。通常还要用药物进行治疗,可以选择手术治疗或注射胰岛素。另外要做适量的运动,有利于疾病的恢复。

糖尿病菜谱家常菜做法?

步骤/方式1

猪肝凉水下锅,加首乌、决明子,料酒,煮半小时

步骤/方式2

蒜切成蒜蓉

步骤/方式3

起锅烧油,蒜蓉炒香

步骤/方式4

加入酱油、蚝油、香油,醋搅拌均匀。

步骤/方式5

煮好的肝捞出切成片

步骤/方式6

蘸料汁即可食用

步骤/方式1

核桃仁180度10分钟烤熟,表皮尽量搓掉

步骤/方式2

鸡蛋打匀,预留一点点,加入油和木糖醇打匀。

步骤/方式3

粉类过筛,核桃切碎倒入2

步骤/方式4

均匀分成16份,搓成小球,在烤盘上按扁,刷蛋液撒黑芝麻。180度15分钟出炉啦。


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关键词: 糖尿病菜谱
 
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